#130 Die Mustertöchter - Spezial

00:00:05: Es ist so weit.

00:00:16: Es ist unsere Weihnachtsfolge.

00:00:17: Es ist unser Weihnachtsspezial.

00:00:20: Hallo, liebe Kimi.

00:00:21: Hallöchen!

00:00:23: Hallo an die Runde.

00:00:25: Hallo an unseren besonderen Gast, wir haben halt den Weihnachtsmann persönlich hier.

00:00:29: Nach dreißig Folgen haben wir wieder Sven Koch in der Folge.

00:00:32: Du warst der meist gewünschte Gast von unseren Hörerinnen und Hörern.

00:00:36: Das muss man dir einfach mal sagen.

00:00:37: Deswegen in diesem Sinne, wir freuen uns, dass du heute wieder dabei bist.

00:00:41: Ja, erst mal hallo an alle Hörerinnen.

00:00:45: Hallo Kimi, hallo Ida.

00:00:46: Schön, dass ich mal wieder dabei sein darf.

00:00:48: Ich weiß, ich hoffe, ich habe eine Weihnachtsmannstimme gehabt, aber ich gebe mir heute meine Erzählerstimme aufzulegen.

00:00:55: Ich würde sagen, von uns drei hast du am Iesten noch die Weihnachtsmannstimme.

00:00:59: Ja, ich glaube aber, das liegt an was anderem als.

00:01:02: Vielleicht liegt das an dem Schokonikulaus, den Sven gerade ist.

00:01:08: Ich konnte mich nicht zurückhalten, meinen Schub im Weihnachtsmann in der Vorbereitung zu essen.

00:01:12: Aber ich habe das Verbot bekommen.

00:01:14: Ja, von mir.

00:01:16: Jeder, der mich kennt, weiß, dass es von mir kommen muss.

00:01:18: Schmatz- und Essgeräusche sind nicht erwünscht.

00:01:21: In diesem Podcast.

00:01:23: Da bin ich echt streng.

00:01:24: Das ist echt schlimm.

00:01:25: Das ist eine schlimme Eigenschaft.

00:01:26: Das weiß ich auch.

00:01:27: Aber jeder hat so seine Macken.

00:01:30: Wie geht es euch beiden?

00:01:31: Kimi, wie geht es dir?

00:01:33: Mir geht's sehr gut.

00:01:34: Ich muss sagen, ich hab grad ein bisschen weihnachtlich gesungen, weil ich hab kurz überlegt, diese Folge mit einem kleinen Song zu starten, der auch mein Song der Woche ist.

00:01:46: Deswegen werde ich jetzt noch nicht bereiten, um welchen es sich handelt.

00:01:50: Und irgendwie hat mich das sehr glücklich gemacht, zu singen.

00:01:52: Und außerdem scheint die Sonne, denn ich hab's dem Sven vorhin schon geschrieben, in München scheint immer die Sonne.

00:01:58: Es stimmt nicht.

00:02:01: Und ich muss auch wirklich sagen, Ich bin krass froh, dass es erst mal Weihnachten ist, weil ich jetzt einfach mal ein paar Tage nicht arbeiten möchte.

00:02:10: Habe ich mir Feste vorgenommen und ich gehe heute Abend auch ein bisschen fort.

00:02:14: Heute Abend wird mal getanzt.

00:02:17: Habe ich mir Feste vorgenommen.

00:02:19: Ja.

00:02:20: Das stimmt.

00:02:21: Dein Weihnachts-Performance war eigentlich das Versprechen von der letzten Folge auf diese.

00:02:25: Es wäre eigentlich der Einstieg gewesen.

00:02:27: Aber okay, dann musst du halt heute Abend dich filmen lassen und wir posten das abends auf dem Kanal bei Instagram.

00:02:32: oder gleich beim Laufsagen der Woche noch ein ganz kurzer.

00:02:36: Sven, was ist deine Performance diese Folge?

00:02:41: Ich versuche, mit meiner Persönlichkeit zu überzeugen.

00:02:43: Mir wird die Performance eigentlich nicht vorwärts.

00:02:46: Aber ich werde mein Bestes geben.

00:02:48: Ich werde mein Bestes geben, die Erwartungen des letzten Mal zu überdressen.

00:02:53: Oh, also die letzte Folge ist gut angekommen.

00:02:56: Da wird die Zoff gestapelt.

00:02:59: Ja, ja, ich ... Ich hab mir Größe Mühe gegeben.

00:03:03: Ich hab nicht nur chatgivitibel Müd.

00:03:05: Äh, was mehr das für euch vorzubereiten, sondern auch meinen eigenen Hirngrips und meine Kreativität hätte dem freien Lauf gelassen.

00:03:13: Der gute alte Hirngrips.

00:03:15: Sven, wie geht's dir denn sonst so?

00:03:16: Wir haben's lange nicht gehört und nicht gesehen.

00:03:18: Erzähl mal.

00:03:19: Ähm... Was gibt's Neues?

00:03:21: Wie verbringst du Weihnachten?

00:03:23: Wie viele Nicoläuse hast du schon gegessen?

00:03:25: All diese Dinge.

00:03:26: Nein, tatsächlich war das, oder ist das mein erster Weihnachts-Nikon aus, den ich von einer Freundin bekannten mitgebracht bekommen habe.

00:03:35: Sonst bin ich so dieses Jahr so wenig in Weihnachtsstimmung, wie ich, glaube ich, noch nie war.

00:03:40: Dennoch muss ich mich jetzt langsam aber sicher wieder einstimmen auf Weihnachten und vielleicht auch mal meine Weihnachtsmannmütze wieder auspacken, weil die größten News ist, dass ich Onkel geworden bin.

00:03:53: Oh, schön.

00:03:56: Deshalb muss man ja die Magie von Weihnachten vielleicht dem kleinen Wesen wieder etwas näher bringen, als ich das zelebriere.

00:04:07: Von dem her werde ich mich vielleicht dieses spätestens nächstes Jahr wieder so richtig ins Zeug legen und wieder richtige Weihnachtsstimmung kommen.

00:04:15: Aber sonst irgendwie, ich meine, bei zehn Grad um Sonne habe ich jetzt noch nicht so die Jingle Bells-Feelings von dem her.

00:04:23: Aber sonst geht's mir der Tipp top.

00:04:25: Wenn ich dich in die Kamera lächeln sehe, dann kannst du.

00:04:30: Diese Liebe bei euch beiden.

00:04:32: Also Kimi, wir haben schon geschlossen, Sven wird Onkel von der Profitrailrunnerin, weil sie ist meine Namenspeterin und wir haben beschlossen, wir fangen jetzt schon an mit der Trigatplanung.

00:04:43: Das Arbe kippt.

00:04:44: Nein, man muss das Spiel mal nicht testieren.

00:04:47: Okay.

00:04:49: Okay, sehr schön.

00:04:51: Dann werden das ja besinnliche Weihnachten.

00:04:53: Nein, das ... Nee, ich freu mich riesig mit der Aufgabe Onkel versehnt zu sein von dem Herd.

00:05:02: Ja, das ist cool.

00:05:03: Herzlichen Glückwunsch, Zweiten.

00:05:04: Das ist richtig schön.

00:05:05: Das hab ich gar nicht bekommen.

00:05:07: Ich hab noch nicht so viel dazu beigetragen.

00:05:09: Vielleicht ist das kleine Wesen drei Minuten auf meinem Arm gehabt, aber ich denk ... Ich werde in meine Rolle als Onkel reinwachsen.

00:05:18: Okay.

00:05:18: Gerade, dass wir das mit der Trailmannerin ziemlich ernst nehmen.

00:05:23: Ja, genau.

00:05:23: Da bin ich mir sicher.

00:05:25: Na gut.

00:05:26: Halt, halt, halt, halt, halt.

00:05:27: Ida, wie geht's dir denn?

00:05:29: Du hast bisher diese Frage noch nicht antworten dürfen.

00:05:32: Du bist zurück in Innsbruck.

00:05:33: Erzähl mal.

00:05:34: Ja.

00:05:36: Mir geht's gut.

00:05:37: Ich glaube, ich hab gestern ... Ich muss dazu verraten, ich hab's beim Gestern getroffen.

00:05:42: Ich hab sogar von ihm ein griesiges Weihnachtsgeschenk bekommen, was ich heute schon ausprobiert hab.

00:05:45: Ja.

00:05:47: Und ich hab mich... Ich hab wirklich ein Weihnachts- Aber ich glaube, das ist ein Geschenk, was ich bekommen hab auch.

00:05:51: Ja, Kimi, du bist auch in München.

00:05:53: Also... Und ich hab auch erzählt bekommen, dass du in Innsbruck warst.

00:05:57: und nichts gesagt hast, dann hätte ich vielleicht auch ein kleines Geschenkchen, vielleicht ein kleines Schoko Weihnachtsmarkt.

00:06:01: Vielleicht hätte ich vielleicht was gelegt.

00:06:04: Ja, aber jetzt erst mal traurig sein, dass man hier nichts geschenkt bekommen hat.

00:06:10: Das habe ich gerne.

00:06:12: Auf jeden Fall habe ich Sven da schon gut einen vorgejault, dass ich müde bin vom Training von diesem grundlagen Ausdauerblock und gefühlt nichts anderes gerade mache.

00:06:21: Ja, das hat sich bis heute durchgezogen, aber ab heute wird es jetzt ein bisschen besser.

00:06:25: Und ich hole im Anschluss an die Aufnahme, die Mimi ab.

00:06:27: Die macht noch zwei, drei Tage Urlaub bei mir, bevor wir über Weihnachten zu meiner Familie nach Hause fahren.

00:06:33: Und deswegen geht's mir eigentlich sehr gut.

00:06:35: Darauf freue ich mich.

00:06:37: Und sonst kann ich mich auch nicht beschweren.

00:06:38: Mir tut nichts weh.

00:06:39: Ich bin einfach ein bisschen müde vom Training.

00:06:43: Okay.

00:06:44: Aber diese Trainingsmöglichkeit ist ja eigentlich eine schöne Möglichkeit.

00:06:46: Deswegen, das Wichtigste ist uns tut allen nichts weh.

00:06:49: Und wir können quasi entspannt und gesund in die Weihnachtstage gehen.

00:06:53: Weil man muss ja dazu sagen, wenn wir jetzt hier aufnehmen, ist Weihnachten noch vor uns.

00:06:58: Wenn die Folge rauskommt, ist es mittendrin.

00:07:00: Es ist ja... Es ist ja der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der, der.

00:07:23: Wir sind wir voll in Weihnachtsstimmung.

00:07:24: Wir hoffen einfach auf Letzteres.

00:07:26: Ich glaube, zwei Drittel der Leute haben entweder ein bisschen schweren Magen vom kleinen Braten, vom gestrigen Abend oder der Eierlikör hat auf dem Magen geschlagen.

00:07:38: Aber wir sind für euch da.

00:07:39: Wir versuchen euch jetzt die nächste Stunde, halbe, dreifelste Stunde zu unterhalten.

00:07:45: Ob es nicht doch länger, ich glaube, es wird länger dauern.

00:07:47: Aber was haben wir noch zu besprechen?

00:07:49: Also, bevor wir in die Fragen gehen, die Sven für uns vorbereitet hat, von denen Kimi und ich mal wieder nichts wissen, will ich sagen, wir gehen doch in die Laufsong der Woche, Rubrik, und ich wette, Kimi, auf dich ist Verlass und du hast ein Laufsong dabei.

00:08:09: Ja, ich habe ein Laufsong dabei.

00:08:10: Ich habe sogar übrigens gestern mal in unsere Laufplaylist reingeschaut und reingehört, was da so alles sich für schmankerl verbergen.

00:08:18: Und ich habe gesehen, es gab jetzt, ich weiß nicht mehr, wer das jetzt gepostet hat, aber irgendwann habe ich gesehen, die Top-Ten-Weihnacht-Songs, der Deutschen.

00:08:28: Und ich war etwas schockiert, muss ich sagen.

00:08:29: Denn es war sehr viel Sarah Connor, es war sehr viel Deutsche.

00:08:34: Keine Ahnung, also diese ganzen Klassiker waren nicht dabei.

00:08:37: Außer Platz eins und der ist auch mein Laufsong dieser Woche.

00:08:40: Nämlich, oh Gott, jetzt muss ich den Namen nachschauen.

00:08:43: Wonderful Dreams von Melanie.

00:08:46: Thornton.

00:08:49: Absoluter Banger, Leute.

00:08:50: Und den habe ich auch kurz überlegt, einzusingen.

00:08:54: Aber machen wir vielleicht lieber nicht.

00:08:56: Was hatte ich daran gehindert, das zu lassen?

00:08:59: Das ist auch mein Lieblings-Weihnachtslied schon immer.

00:09:03: Ich habe mir als ich, ich weiß nicht, ich war bei Chibo die CD gekauft von meinem Taschengeld.

00:09:10: Und die dann zum Geschenk einpacken gehört.

00:09:12: Das ist die einzige Weihnachtsung, die ich je auf CD hatte.

00:09:15: Ähm, Sven, es hat mich abgehalten, dass man in diesem Podcast keine Musik abspielen darf, rechtlich gesehen.

00:09:23: Und ohne Musik mache ich das nicht.

00:09:24: Wenn es jetzt noch mit Musik gewesen wäre, hätte ich jetzt getan.

00:09:28: Ich hab schon geübt, vorhin ein.

00:09:30: Okay, okay.

00:09:31: Aber auch da war ich der Spielverder, war weißt du, mit der Musik, wie bei dir, mit dem Sprüngel aus, jeder von euch kam hier mit in den Podcast.

00:09:37: Es ist eine Idee.

00:09:41: Wir wollen keine Probleme kriegen mit meiner Karaoke-Nummer.

00:09:44: Genau, deswegen Wonderful Dreams.

00:09:46: Wer fühlt's direkt?

00:09:48: Ich fühlt's sehr.

00:09:49: Ich muss sagen, also Weihnachtslieder sind ja ein größer Streitpunkt.

00:09:53: Was ist der beste Weihnachtslied aller Zeiten ist?

00:09:55: Und co?

00:09:56: Ich hab da eine ganz klare Meinung.

00:09:58: Wo magst du die nicht?

00:10:00: Doch, es gibt nur ein wahres Weihnachtslied, aber das kann ich auch das ganze Jahr hören.

00:10:04: Und zwar?

00:10:04: Und, ja, thank God, it's Christmas von Queen.

00:10:08: Ja, ich bin da immer so nach zweimal hören, hab ich's genug gehört.

00:10:14: Ja, tut mir leid.

00:10:16: Ich bin da irgendwie ein bisschen schnell dann gesättigt.

00:10:21: Aber völlig fair.

00:10:25: Okay.

00:10:25: Ja, auf jeden Fall.

00:10:29: Aber jetzt lungern wir halt mitten in dieser Playlist halt so ein Weihnachtszonen rum, gell?

00:10:32: Nein, nein, nein, Sven.

00:10:35: Wir sind Profis, was da sein wird.

00:10:36: Man kann ja... Es ist ja nicht das erste Jahr Weihnachten mit diesem Podcast.

00:10:41: Und deswegen haben wir auch schon mehrere Weihnachts-Songs auf der Playlist, wobei es erstaunlich wenige sind, muss ich mal sagen.

00:10:47: Und die kann man ja während des Jahres stumm schalten.

00:10:49: Also kein Problem.

00:10:50: Genau.

00:10:51: Also Kimi, da kriegst du mir eine Zehen auf der Skala-Promissionalität für die Lutz-Lammfasten.

00:10:55: Ja, das gibt auf jeden Fall ein kleines Fleißdienchen in Smiley Heft.

00:10:59: Ja.

00:11:00: Ja, absolut.

00:11:02: Wenn schon, dann dafür.

00:11:04: Genau.

00:11:05: Sehr schön.

00:11:06: Ich habe auch ein Song mitgebracht, auch ein Weihnachtslied.

00:11:10: Ich würde auch sagen, das ist ein Klassiker.

00:11:11: Es ist Christmastime von Brian Adams.

00:11:14: Oh ja, okay.

00:11:17: Darum haben wir jetzt drei Songs, die wahrscheinlich jeder kennt und wahrscheinlich am fünfundzwanzigsten schon nicht mehr hören kann.

00:11:22: Aber bitte sehr.

00:11:23: Okay.

00:11:25: So Sven, und du so?

00:11:26: Das ist kein Weihnachtssong.

00:11:29: Nein, natürlich nicht.

00:11:30: Ich war auch echt hin und her gerissen, weil wer meinen Musikgeschmack kennt, weiß, da ist alles dabei.

00:11:39: Ja.

00:11:40: Von bis, auch wenn ich hier so meine Suchleiste durchklick auf meinem Spotify, da kann man sich auch denken, ja, weiß ich nicht, dass ich irgendwelche Anfälle habe.

00:11:53: Fahre Profis löschen das ja wirklich auch wieder, gell?

00:11:55: Echt?

00:11:55: Damit das alles gehört auch nicht löscht es.

00:11:58: Nein, weil die Songs, die ich gerade gesucht habe sind auch die, die ich dann noch ganz oft höre, weil ich zu faul bin, mir was Neues zu suchen.

00:12:05: Aber aufgrund des kleinen Trends auf einer Social-Media-Plattform geht mir ein Song in den letzten Tagen nicht aus dem Kopf und das ist natürlich American Pie von Don McLean.

00:12:15: Und ja, es sind einfach zwölf Minuten.

00:12:20: Am Anfang, als ich das erste oder das zweite Mal gehört habe, hat die Daria gesagt, Sven, müssen wir dieses dritte Mal hintereinander hören, weil ich gesagt, nee, das ist immer noch das gleiche Lied.

00:12:31: Ja, von dem her zwölf Minuten.

00:12:34: wo man sich so richtig schön die Gedanken schweifen lassen kann.

00:12:37: In der Zeit kann man eigentlich ein super Intervall machen.

00:12:39: Also wenn man ein zwölf Minuten Intervall hat und der Song kommt, denkt an zwölf Minuten lang.

00:12:44: Das ist doch super.

00:12:46: Ich finde, ja, dann haben wir dieses Mal halt einfach vier Songs für die Playlist, damit wir drei Weihnachts-Songs haben und diesen.

00:12:52: Wo kommt der dritte her?

00:12:53: Ja, dein Queens-Song.

00:12:54: Nein, das habe ich nur gesagt.

00:12:55: Das ist meine favoriten Weihnachts-Song.

00:12:57: Der kommt nicht auf die Playlist.

00:13:00: Na gut, dann gibt's halt nur zwei Weihnachtsongs, okay.

00:13:04: Ja, ich bin eindeutig bei American Pie.

00:13:07: Definitiv.

00:13:08: Weil ihr noch nie gehört.

00:13:09: Denken wir auf jeden Fall das ganze Jahr hören, das hat schon auch einen Vorteil.

00:13:14: Und beim Schelben.

00:13:14: Ich will ja was, was bleibt und nicht nur nach dem Sturm geschalten, wir dann, am sechsten, zwanzig, zwölf.

00:13:20: Ich bin mir aber ziemlich sicher, dass es auch wirklich Leute gibt, die Weihnachtsongs das ganze Jahr behören.

00:13:25: Glaube ich fast schon.

00:13:26: Manche Klassiker, glaube ich, ähm ... Teilen da so ein bisschen rein.

00:13:31: Ja, ich glaube sogar, Wonderful Dreams könnte eines dieser Lieder sein.

00:13:35: Oder auch Last Christmas oder auch Driving Home for Christmas.

00:13:39: Ich glaube, das sind so Klassiker, die gehen irgendwie immer.

00:13:42: Glaubt ihr nicht?

00:13:42: Gibt's nicht, gibt's nicht irgendein Weihnachts-Song, der eigentlich irgendwas anderes hätte werden sollen und dann doch ein Weihnachts-Song wurde?

00:13:48: Nee, weiß ich nicht.

00:13:49: Gibt's sicher, gibt's sicher.

00:13:51: Ach, hier google ich... Erzähl mal weiter.

00:13:55: Hier wird es ge-googelt während der Aufnahme.

00:13:59: Doch doch, aber das finde ich gut.

00:14:00: Damit wir gleich das, was gesagt wurde, belegen können.

00:14:06: Weil wir sind ein professioneller Podcast.

00:14:08: Ja, tatsächlich.

00:14:10: Last Christmas von Wams sollte kein Weihnachtslied werden.

00:14:14: Aber die sehen noch die ganze Zeit ... naja, okay.

00:14:17: Da hast du verlässlicherweise ein Training der Woche mitgebracht.

00:14:21: Vielleicht.

00:14:26: Das Training der Woche.

00:14:28: Ja, natürlich.

00:14:30: Ich habe mich dieses Mal schon ein bisschen schwerer getan, weil einfach durch das ganze Grundlagentraining irgendwie nichts mir so richtig spannend vorkam.

00:14:39: Aber deswegen habe ich diese Woche wieder mal einen Krafttraining mitgebracht, und zwar von Montag durch extra, wenn ich aus dem Pizz-Teil in die Base gefahren fürs Krafttraining.

00:14:49: Und das hat mir voll viel Spaß gemacht.

00:14:52: Danach hatte ich übertrieben Muskelkarte.

00:14:54: Am nächsten Tag habe ich gedacht, ich kann meine ganzen Stunden, die ich da auf Laufband beim Skifahren und beim Lauf- und Zürich-Fabriken soll ich gar nicht schaffen, weil ich so Muskelkarte hatte.

00:15:03: Aber es ging dann doch ganz gut und deswegen ist das mein Training der Woche.

00:15:07: Wie ist es bei dir, Kimi?

00:15:08: Sehr gut.

00:15:09: Ich hab keinen Training der Woche dabei.

00:15:12: Muss ich zugeben.

00:15:13: Aber um vielleicht da zu was sagen.

00:15:14: Mir hat er gesagt, ich soll mich vorbereiten.

00:15:16: Ich hab's auch gerade gedacht.

00:15:20: Na ja, aber alle, die unseren Podcast regelmäßig hören, wissen, dass es bei mir durchaus eine ... Vorbereitung ist oder eigentlich die Vorbereitung ist, dass ich sehr selten ein Training der Woche mitbringe.

00:15:32: Das stimmt.

00:15:34: Ich muss aber sagen, eines der besten Gefühle nach dem Krafttraining ist der Muskelkater.

00:15:38: Wollte ich gerade noch vielleicht zu deinem anschließen, weil ich finde, dann merkt man richtig, da arbeitet was.

00:15:43: Ich mag das ganz gerne, muss ich sagen.

00:15:46: Ja, es kommt drauf an.

00:15:48: Natürlich gibt es einem das Gefühl, man hat was getan, aber wenn ich dann beim Laufen ... Muskelkater, dann mag ich's immer erst mal nicht, weil ich dann so viel darüber nachdenke.

00:15:55: Hoffentlich bewege ich mich jetzt nicht anders als gewöhnlich.

00:15:58: Deswegen hat's sofort Nachteile für mich.

00:16:00: Aber Sven, was ist dein Training der Woche?

00:16:03: Ähm, nachdem ich's seit ungefähr sechs bis acht Wochen jeden, also jeden Wochentag das extra gleiche mach.

00:16:10: Das klingt richtig spannend.

00:16:12: Ja, wenn man, wenn man mich auf der... auf einer anderen sozialen Medienplattform verfolgt, auf der ich sehr aktiv bin.

00:16:19: Du darfst ruhig Werbung machen, du darfst den Begriff ruhig in den Mund nehmen.

00:16:23: Ja, wer mir aus Drawer folgt.

00:16:25: Ich hab auch, da muss ich auch dann gleich nochmal was hinterher schmeißen, wenn wir schon bei dieser Plattform sind.

00:16:32: Der weiß, dass ich immer genau das Gleiche mache an jedem Wochentag.

00:16:35: Deshalb bin ich auch schon ganz aufgeregt, wie das über Weihnachten wird.

00:16:38: Aber ich glaube, mein Training der Woche ist mein Langlauftraining oder mein... Cross-Training von Mittwoch Vormittag, wo ich bei Leichten Regen und Sechs Rad meine Runden ins Seefeld gedreht habe.

00:16:52: Und mir gedacht habe, weiß ich nicht, aber irgendwie, ich habe manchmal das Gefühl, wenn es so ein richtiges Grauswetter ist, dann ist erstens nicht so viel los.

00:17:03: Das finde ich immer ganz toll.

00:17:05: Und dann denke ich mir, alles besser wie auf der Couch liegen.

00:17:09: Ich kann mich immer so damit motivieren, wenn ich sie jetzt nicht machen würde, dann wäre ich schlechter drauf, als wenn es jetzt regnet und sechs Grad hat und ich trotzdem hier auf Tee stehe, obwohl es sich falsch anfühlt.

00:17:20: Versteht ihr, was ich mein?

00:17:23: Man hat so das Bedürfnis, ich könnte es vielleicht skippen, aber würde man es dann skippen, dann hätten wir noch ein viel schlechteres Gefühl.

00:17:30: Ja, kann ich nachvollziehen.

00:17:32: Ja, ich glaube, das ist das Gefühl, sowieso immer.

00:17:34: Also ich war auf der Langlaufleutfer im Pizztal, weil ich am Riffelsee oben, die ist ja so auf zwei tausend einhundert Meter höher.

00:17:42: Und dann gibt es noch einen am Gletscher, die ist halt noch höher gelegen.

00:17:44: Und ich war immer allein da.

00:17:46: Denn die ersten Tage waren die Bedingungen super, weil sie war total frisch gemacht und es war sonnig und einfach kalt.

00:17:52: Und dann am Mittwoch wurde mir das Selfie geschickt, hast du von einer schönen Aktion in Seefeld.

00:17:57: Da habe ich es auch gehasst, da war so Schneeregen und man hat nichts gesehen, es war so bitter kalt.

00:18:03: Da habe ich schon auch, ich glaube, ich habe zwei Stunden lang jede Runde von mir her geflucht.

00:18:07: Also ich habe es gemacht, aber ich habe mich danach auch nicht gut gefühlt.

00:18:10: Ich habe danach gedacht, ich fühle mich so erschöpft, das ist ja schrecklich.

00:18:13: Ja, im Winter ist es schon noch mal.

00:18:16: Da haben wir immer im Kopf so dieses Winter Wonderland und alles ist schön.

00:18:20: Und eigentlich ist nur noch, also im Seefeld tatsächlich ist nur noch dieser Weiße Strich von der Läufe.

00:18:26: Alles andere ist grün.

00:18:28: Von dem her, mit viel Romantik hat es nichts zu tun.

00:18:30: Darf ich euch einen Tipp sagen, empfehlen?

00:18:33: Sieht nach München und geht gar nicht lang laufen.

00:18:35: Geht einfach auf die Isartrails.

00:18:38: Da habt ihr die Probleme nicht.

00:18:39: Hier scheint immer die Sonne.

00:18:42: Aber da würden wir die Berge empfehlen.

00:18:44: Ja, und wie ist es so mit lang laufen dann?

00:18:47: Ich mach ja grad nicht.

00:18:48: Aber Kimi war auch schon mal im Langlauftrainingslager oder nicht?

00:18:52: Ist Handelanglauf.

00:18:53: Ich war mit der Anna und noch ein paar anderen waren wir in Schuscheln, in Norwegen, zwei Wochen gelaufen.

00:19:01: Genau, das meine ich.

00:19:02: Das war, muss ich sagen, wirklich, das war Hardcore, aber, und da war es auch größtenteils grau und kalt, aber sehr cool und sehr witzig.

00:19:11: Ich muss aber sagen, ich skater lieber.

00:19:14: Echt?

00:19:14: Ja, ich bin ja zu schlecht in der Technik, aber ja, ich glaub, Sven mag Skating auch lieber als klassisch, oder?

00:19:20: Ich finde auch jemand der gerne skated, aber ich will es noch nicht spoilern und es noch nicht an die große Glocke hängen, aber vielleicht gebe ich auch meinen Debüt in der Klassik Spur.

00:19:29: Aber mal gucken, wie gut ich dabei abschneiden werde.

00:19:33: Ich würde mal sagen, mein Oberkörper unterliegt meinen Bein noch ganz schön, aber vielleicht wird es noch.

00:19:38: Ich glaube, das Problem haben wir alle, oder?

00:19:40: Ja, ich glaube auch.

00:19:42: Also mein, das ist definitiv.

00:19:45: Ich finde mir auch ziemlich sicher, wenn der Gi jetzt hier zuhören würde und gehört hätte, wie ich sage, ich kann lang laufen, hätte er auch ganz kurz sich mal hier geäußert, kritisch.

00:19:54: Aber ja, ich für meinen Teil finde schon, dass ich ganz gut vorankomme.

00:19:59: Naja.

00:20:00: Es ist, halten wir einfach fest, es ist gut, Alternativ-Sportart in den Trainingsplan mit aufzunehmen.

00:20:06: Im Winter macht das natürlich doppelt Sinn, wenn man Schnee hat.

00:20:09: Und wir freuen uns natürlich auf dein Lieblingsfen auf den in der klassischen, ja, im klassischen Ski-Landlauf.

00:20:16: Wir können das Ski-Land kaum erwarten, Sven.

00:20:19: Ja, ich auch.

00:20:21: Ja.

00:20:22: Mal gucken.

00:20:23: Als ich auf übers Drama geredet hab, Kimi, wie würdest du sagen, wie oft hast du dich selbst auf dieser Plattform abzuhängen?

00:20:31: Ist es jetzt eine der drei Fragen, die du für uns vorbereitet hast?

00:20:34: Nein, das war nur so Zwischenwurf, der mir heute beim Laufen eingefallen ist.

00:20:38: Ähm, ich bin da nie aufs Drawer.

00:20:41: Ich auch nicht.

00:20:43: Ich mag mich erinnern, dass wir vor ein paar Monaten mal so ein kleiner Kudo von der Chemie schreiber.

00:20:48: Eigentlich noch Flogen ist, als es kann, also... Das ist auch das Einzige, was ich doch mag sein.

00:20:56: Ich geb dir kurz Kudos, dann geh ich wieder raus.

00:20:58: Nee, ähm... Also, ich muss gut, ich muss es ein bisschen verbessern, das stimmt.

00:21:02: Also, ich bin ab und zu auf Strava, aber hauptsächlich um, komischerweise meine Endwochenkilometeranzahl, schaue ich irgendwie lieber auf Strava an als auf Sohndorf.

00:21:13: Warum auch immer?

00:21:14: Okay.

00:21:15: Deswegen bin ich ganz oft auf der Strava-App, um mal zu gucken, wo ist denn die Schreiber?

00:21:19: So unter der Woche.

00:21:20: Wo liegt sie denn kilometermäßig?

00:21:22: Und dann passiert es halt mal, dass man ein bisschen scrollt und die erste Aktivität von anderen, die mir positiv auffällt, wie jetzt in dem Falle deine, die wurde halt geliked.

00:21:31: Aber es ist nicht so, dass ich jetzt aufs Strava abhänge und mir denke, geil.

00:21:34: Also macht richtig Spaß.

00:21:36: Das tatsächlich nicht.

00:21:38: Meinst du, das liegt an dem Graf?

00:21:39: Also dieser Graf, der zeigt deine Wochenkilometer, wie die wachsen.

00:21:43: Vielleicht.

00:21:43: Das hat man ja in der Suntu App nicht.

00:21:45: Vielleicht deshalb.

00:21:46: Das ist cool.

00:21:47: Ja, doch, weil ich mag das, wenn das so eine konstante Liene ist.

00:21:51: Okay.

00:21:51: Dann mache ich mal schön hoch.

00:21:53: Bei Null ist auch konstant.

00:21:55: Ja, aber jetzt klar, dass sie steigend, steigend, Tendenz steigend bei mir.

00:22:01: Mich triggert es viel mehr, dass oben immer diese Wochenübersicht ist.

00:22:06: Dann hat man ganz oft so irgendwie eine gute Woche mal mit fast zwanzig Stunden und dann sieht man immer so, oh, ich bin schon hinten dran.

00:22:16: Und dann denkt man sich so, ich könnte mich jetzt zwanzig Minuten stretchen, dann wäre ich wieder auf null.

00:22:22: Aber es passiert dann doch relativ selten.

00:22:24: Sven, erzähl uns doch mal, wie es zu dieser Frage kam.

00:22:26: Oder war das einfach so, dass du dir mal kurz zwischenringen dachtest, was macht euch die Kimi?

00:22:30: Hängt die Kimi aufs Drawer ab?

00:22:32: Nein!

00:22:33: Oh Mann, ich hab ganz schön lange keine Kudos mehr von Kimi bekommen.

00:22:35: Sieht sie eigentlich, dass ich trainiere?

00:22:38: Nein, nein, nein, nein.

00:22:40: Weil ich ganz genau wusste, dass die erste Antwort von dir sein wird.

00:22:43: Nee, ich bin gar nicht so oft aufs Drawer.

00:22:45: Und dann, dann ja doch.

00:22:49: Weil wenn du immer deine Wochenkilometer anguckst und wo du unter der Woche so ungefähr stehst, dann guckst du ja mindestens unter der Woche einmal rein und am Wochenende.

00:22:56: Das sind ja zwei Mal pro Woche.

00:22:58: Ja, aber ich habe ja auch schon in diesem Podcast erwähnt, die jeder weiß ist, dass ich so eine kleine Zahlenkuhr bin und daran möchte ich ein bisschen arbeiten.

00:23:06: Aber nach wie vor macht es mir schon immer sehr viel Spaß, wenn ich besonders gute Wochen hatte und die dann so angucken kann.

00:23:13: Das hat man sich dann ja auch verdient.

00:23:15: Ja.

00:23:16: Also, ich muss zugeben, ich hab dieses Driver-App nicht mal auf meinem Handy.

00:23:20: Also, ich hab wirklich ... Ich guck dir gar nicht rein.

00:23:22: Ich schau mir mein Training nur bei SonTu an, aber ich kann mir vorstellen, dass es bei dir an diesem Graph liegt.

00:23:27: Natürlich hab ich schon ein paar Mal gedacht, schade, dass es den nicht bei SonTu gibt.

00:23:31: Aber wer weiß, vielleicht irgendwann mal.

00:23:34: Ja.

00:23:36: Ja.

00:23:37: Aber, wenn du es grad eh schon vorgelegt, ich würd sagen, wir haben den Pflichtteil erfüllt.

00:23:41: Komm zu den Fragen, die du für uns hast.

00:23:44: Also, ich muss sagen ... Ich habe ein paar mehr Fragen und ich werde mir jetzt nur meine zwei, drei Favorites rauspicken.

00:23:50: Sven's Weihnachtsfragen.

00:23:54: Das war gut.

00:23:54: Nachdem die Fragen auch gar nichts mit Weihnachten zu tun haben.

00:23:58: Aber du stellst sie an Weihnachten, Mann.

00:24:00: Genau.

00:24:03: Ich habe eine Frage, die kann man sehr schnell beantworten.

00:24:06: Und ich habe zwei Fragen, über die man vielleicht ein bisschen nachdenken kann und wo man ein bisschen philosophieren kann.

00:24:11: Ich würde vorschlagen, ich fange mit der schnellen Frage an.

00:24:15: Lieber GPS weg als Playlist weg oder lieber Playlist weg als GPS weg?

00:24:20: Wer soll zuerst antworten?

00:24:21: Du musst immer am besten wen ansprechen.

00:24:24: Ida, wenn du betaten.

00:24:25: Nein!

00:24:26: Okay.

00:24:27: Nein, ich kann anfangen.

00:24:28: Ja bitte.

00:24:30: Also ich finde es total leicht zu beantworten.

00:24:31: Auf jeden Fall lieber Playlist weg.

00:24:33: Es macht mich wahnsinnig, wenn GPS weg ist und das finde ich viel viel schlimmer für meine Drehungsaufzeichnung.

00:24:39: Während Playlist weg, das passiert mir nicht relativ auf.

00:24:41: Das passiert mir auch recht oft, dass ich irgendwie... Stoppe, weil ich sehe, da sind Menschen und ich will grüßen und will irgendwie ein Order-Firm, falls sie was sagen.

00:24:50: Und danach vergesst ihr wieder auf Play zu drücken.

00:24:52: Also, für mich ist die Frage sehr leicht zu beantworten.

00:24:56: Kimi, bei dir?

00:24:58: Also, zum einen habe ich, glaube ich, noch nie meine Musik ausgemacht, um Leute zu grüßen.

00:25:04: Da bist du deutlich freundlicher als ich, wenn du unterwegs bist.

00:25:06: Ich glaube, ich antworte genau andersherum.

00:25:09: Äh, ich glaub, GPS ist mir schon auch nicht unwichtig, muss ich sagen, aber ich glaube, es würde meine Laune schon um einiges verschlechtern, wenn meine Playlist weg wäre.

00:25:18: Okay.

00:25:19: Das ist eigentlich gut, wir haben zwei komplett unterschiedliche Antworten.

00:25:22: Ist das überraschend, Sven?

00:25:23: Hast du das erwartet?

00:25:24: Nein, gar nicht.

00:25:26: Eine schöne Frage zum Reinkommen, sehr schön.

00:25:31: Eine schöne Frage zum Reinkommen.

00:25:33: Ich würde die Frage jetzt noch kurz zurückgeben.

00:25:35: Wie ist es bei dir?

00:25:36: Ich höre nie Musik beim Laufen von dem her.

00:25:38: Okay.

00:25:39: Mir egal.

00:25:40: Also ich hab nicht meine Playlist von dem her.

00:25:43: Was finde ich nach wie vor komisch, weil du bist so ein Musikfan und so bunte Vielfalt auf deinem Playlist.

00:25:49: Übrigens, Ida, das ist mir aufgefallen, das fällt mir jetzt gerade ein bei Vielfalt.

00:25:52: Wir haben überhaupt nicht über unser Rap gesprochen, oder?

00:25:57: Nee, stimmt, wir haben uns nicht bedankt über all die... Markierung.

00:26:00: Nee, ich mein auch, was da rauskam.

00:26:02: Ach so, bei unseren persönlichen, ne, das hab ich mir nicht angeschaut.

00:26:05: Ich wollte mich jetzt bei den Hörerinnen und Hörern betrachten, dass sie uns über markiert haben, in wie vielen Minuten sie uns gehört haben und ja, einfach, bei wie vielen wir in den Haupt-Drei waren.

00:26:17: Du meinst den Rap mit, also den Spotify-Rap mit weh?

00:26:22: Ja.

00:26:23: Du dachtest gerade, wir haben gerappt.

00:26:25: Ich wollte grad sagen, das würde ich... Das würde ich jetzt gerne, auch wenn es ge- mal rechtlich vielleicht auf der Grauenseite ist, das würde ich mir gerne anhören, aber... Ja, das haben wir gemacht.

00:26:35: Wir haben das gemacht in einer der Folgen und du musst jetzt einfach noch mal alle durchhören, die du nicht gehört hast.

00:26:40: Und dann wirst du es... Genau.

00:26:43: Aber die gibt es ja nicht, gell?

00:26:44: Das wären, du hast ja immer mitgebracht, ganz fleißig.

00:26:46: Genau.

00:26:47: Jede Sekunde.

00:26:49: Das habe ich hier auch meine Notizen offen, wo ich mir die wichtigsten Punkte rausgefunden habe.

00:26:53: Ja.

00:26:54: Ich habe das ungefähr genauso gewissenhaft wie mein Studium damals.

00:26:58: Weißt du, ich habe es mir letzte Woche gefragt, ob er sich vorstellen kann, mit uns die Folge aufzunehmen.

00:27:01: Und seitdem hat er akribisch alle dreißig Folgen nachbehört, die kamen, seit er nicht mehr dabei war und sich Notizen gehört.

00:27:09: Also, richtig stress war das jetzt eine Woche harte Arbeit.

00:27:13: Ja, das habe ich auch ein bisschen Augenringe.

00:27:16: Aber ich habe es geschafft.

00:27:20: Aber Kim, teilen mit uns.

00:27:22: Was war dein Jahresrückblick bei Spotify?

00:27:24: Nee, er war wirklich nicht aufregend.

00:27:27: Aber ich mag das einfach total gern, wenn der rauskommt, um zu sehen, was ich so gehört habe, was mein meistgehörter Song war, wobei ich den schon erwartet habe.

00:27:38: Mein meistgehörter Artist Manu Chau, wieder einmal unübertroffen.

00:27:45: Aber ja, wie gesagt, aufregend war es jetzt nicht.

00:27:47: Aber ich dachte mir, vielleicht gibt es ja irgendwas, was wir reden könnten.

00:27:50: Ja, passt schon.

00:27:52: Wir können weitergehen.

00:27:54: Aber trotzdem wollten wir einmal an die Hörerinnen und Hörern danke geben für so vier Minuten uns zu lernen und schönes Teilen.

00:28:01: Und ja, ihr zwei, na gut, ich geb weiter an zu gehen.

00:28:08: Okay, ich habe jetzt noch zwei bisschen witzigere Fragen.

00:28:13: Die erste Frage ist ... Tray-Running-Ein-Date-Vere.

00:28:16: Nein, nein, nein.

00:28:17: Ich habe mich relativ weit weg von diesem Laufthema gehalten.

00:28:21: Weil ich finde, es gibt witzigere Themen im Leben, wo ich gerne mal was über euer Leben erfahren würde.

00:28:28: Aha.

00:28:29: Und was auch die Hörder innen wahrscheinlich gerne erfahren würde.

00:28:31: Aber es ist eine relativ humane Frage.

00:28:33: Also, ihr könnt jetzt dann auslegen, wie ihr wollt.

00:28:35: Aber was macht ihr regelmäßig, bei dem ihr wisst, dass eure Mama die Hände über dem Kopf zusammenschlagen würde?

00:28:44: Oh Gott, äh, was muss man erzählen?

00:28:47: Da muss ich jetzt erst mal kurz überlegen.

00:28:49: Deine Mama, den Kopf.

00:28:51: Da muss ich auch überlegen.

00:28:52: Ich kann auch so ein paar Dinge in den Raum schmeißen, wo ich selber mach.

00:28:56: Ja, mach mal.

00:28:59: Es gibt ein paar Dinge, da bin ich selber sehr streng mit mir selber.

00:29:02: und wo ich ganz genau weiß, da war meine Mama auch sehr streng mit mir.

00:29:05: Aber zum Beispiel Holzkochlöffel tue ich in die Spielmaschine.

00:29:09: Ja, das mach ich auch.

00:29:10: Aber ich glaub, da war meine Mama auch nicht streng mit mir.

00:29:12: Ich glaub, das würde sie auch genau so einschätzen.

00:29:16: Wenn sie das gefragt werden würde, würde sie auch sagen, her macht ihr denn nicht Spielmaschine?

00:29:23: Wollt mir Felt hat gar nichts ein.

00:29:25: Mir eigentlich auch nicht.

00:29:27: Ich glaube eigentlich so alles, was ich mache, was sie nicht gut finde, weiß sie, dass ich es mache.

00:29:33: Ist halt praktisch Muster-Töchter.

00:29:35: Ja.

00:29:35: Nee, das nicht.

00:29:36: Aber ich weiß tatsächlich nicht.

00:29:40: Ich bin keine.

00:29:42: Ich schon.

00:29:43: Mir ist gerade eine Sache eingefallen, aber das ist nicht, weil wir das früher immer so als Thema hatten, sondern weil es halt ein bisschen unvorsichtig ist, tatsächlich oder blöd, in dem Sinne von mir, zum Beispiel, dass ich beim Fahrradfahren in der Stadt Musik höre.

00:29:57: Das würde bei mir aber ... Bei mir würde das eher meinen Papa aufregen.

00:30:01: Aber das mache ich auch nicht, selbst da bei der Küche.

00:30:03: Dreckst du beim Fahrradfahren in der Stadt ein Helm?

00:30:05: Nein.

00:30:07: Auf nichts.

00:30:09: Ich glaube, das fände deine Mama deutlich schlimmer als die Musik.

00:30:14: Ich habe übrigens gelesen, dass einer der Radprofis eine Rechnung von der Gemeinde bekommen hat, weil er ein Video gepostet hat, wie er da irgendwo trainiert hat mit zwei Kopfhörern drin und dann hat er eine Rechnung, eine schriftliche Anzeige oder so bekommen, weil es da nicht hat.

00:30:28: Also daran musst du beim nächsten Mal denken.

00:30:31: Aber ich hab ja meine Ohren offen.

00:30:33: Also ich hab nicht... Ah ja, du hast offen.

00:30:35: Ja, ich hab offen.

00:30:36: Also, das zumindest.

00:30:39: Nee, aber mir fällt tatsächlich wirklich nicht viel ein, weil ich glaub, meine Mama und ich, wir sind uns ja ähnlich.

00:30:43: Wir finden dieselben Dinge doof und dieselben Dinge gut.

00:30:47: Und deswegen fällt mir jetzt gerade wirklich nichts ein, wo ich direkt was im Kopf hätte.

00:30:52: Doch, mir will jetzt doch was einfallen.

00:30:54: Und zwar bei Sportwäsche war sich nicht getrennt schwarz und bunt.

00:30:58: Bei Sportwäsche.

00:30:59: Boah, bei Sportwäsche ist schwarzen Bund drinnen.

00:31:02: Nee, für die auch.

00:31:04: Für die langweilig, okay.

00:31:09: Ich bin auch wirklich ein krasser Waschnörd und ich trenne auch sehr sorgfältig.

00:31:14: Ich kann das verstehen, wenn es was Neues ist und ich zum Beispiel viele weiße T-Shirts habe und ein paar neue schwarze T-Shirts.

00:31:19: Ja, weiß ist ja auch nicht bunt.

00:31:22: Aber wo machst du denn weißen?

00:31:24: Weißwasch nicht getrennt von den anderen Sportsassen.

00:31:27: Weißt du dann weiße Sportwäsche mit weißer Baumwollwäsche?

00:31:30: Nee.

00:31:31: Oh wow, okay.

00:31:34: Das ist ein ganz anderes Mal Schleppel.

00:31:36: Das ist total abgedrückt, aber okay.

00:31:41: Okay.

00:31:43: Nächste Woche direkt noch mal eine Anfrage kommen zwei große Pakete vom kleinen Wäschetrockner.

00:31:47: Kombinationsturm von Miele.

00:31:50: Nein, Wäschetrockner benutze ich nicht.

00:31:52: Das ist auch so ein eingeträchtetes Ding.

00:31:55: Wir hatten auch nie einen Trockner, und ich hab nur zu nie einen Trockner.

00:31:58: Ich bin wirklich sehr brav.

00:31:59: Aber Handtücher aus dem Trockner sind schon richtig geil.

00:32:02: Ja, das kann sein.

00:32:03: Ich hab's noch nie probiert, deswegen kenn ich das nicht.

00:32:06: Heißt, wenn was zu da war, außer den Kochlöffel da, ist da noch was, gibt man noch ein paar Impulse.

00:32:13: Boah, was ich oft mach.

00:32:16: Meine Mama fragt mich ganz oft auch.

00:32:18: Ich bin fast sicher, dass sie das nicht hört.

00:32:20: Sie fragt mich ganz oft, wann ich mal was richtiges arbeite.

00:32:24: Nee, das macht meine Mama nicht.

00:32:28: Nee, mir fällt wirklich nichts ein.

00:32:31: Na gut.

00:32:32: Da sind wir echt übertrieben langweilig.

00:32:35: Ja, dann muss ich auch hinterher fragen, was noch so eine Frage von mir gewesen wäre.

00:32:40: Aber... Nee, du darfst dafür ruhig eine andere noch nehmen.

00:32:43: Ja, ich nehme eine andere mit rein.

00:32:45: Mein Papa würde mir bisschen was einfallen.

00:32:47: Zum Beispiel, wenn ich mal das Licht vergessen habe, auszuschalten oder die Heizung irgendwie zu lange an war, wenn ich nicht da war oder ich den Kühlschrank nicht abgetaut habe.

00:33:03: Wenn ich irgendwo länger war, das sind so Dinge, glaube ich, da würde mein Papa vielleicht ... Die Hände beim Kopf zusammenschlagen, aber meine Mama würde das genauso machen.

00:33:11: Also von daher, ja, weil meine Mama fällt mir echt nicht viel ein.

00:33:15: Okay, dann habe ich noch eine Frage.

00:33:18: Da habe ich nicht auch ganz oft selber, dass ich ein bisschen in meinem sozialen Egoismus mich um mich selbst drehe und meinem Training und alles darüber hinweg stelle.

00:33:29: Was wünscht ihr euch, würdet ihr euch öfter erlauben?

00:33:34: Tatsächlich haben wir da ein bisschen in der letzten Folge drüber, also nicht direkt da drüber, aber wir haben so ein bisschen das Thema Verzicht aufgemacht oder in der vorletzten einzumeim.

00:33:42: Und ich würde mir tatsächlich gerne öfter lauben, was ich zum Beispiel heute Abend mache, nämlich einfach mal abends bisschen loszulassen, irgendwie mal ein bisschen länger unterwegs zu sein und nicht die ganze Zeit im Hinterkopf zu haben.

00:33:55: Eigentlich muss ich am Morgen früh aufstehen und trainieren und könnte ich mich anstecken und wie viel habe ich da geschlafen.

00:34:02: Es war einfach so ein bisschen mehr Leichtigkeit in meinen Alltag oder in meine Freizeit vor allem reinbringen.

00:34:09: Das fällt mir tatsächlich super schwer und deswegen würde ich mir das ab und zu echt gerne öfter erlauben, dass ich das zulassen könnte.

00:34:18: Ich glaube bei mir ist das einzige Ausschlafen.

00:34:22: Also gerade wenn ich bei, also letzten Sonntag hatte ich zum Beispiel nur am Nachmittag was.

00:34:26: Das heißt ich hatte den ganzen Vormittag frei, ich war im Pizztal.

00:34:29: Ich hätte einfach entspannt ausschlafen können.

00:34:32: Und da war dann auch Cross-EM, das habe ich auch geschaut.

00:34:34: Und ich habe mich so schlecht gefühlt, dass ich der Weih noch im Bett war.

00:34:37: Dabei ist es ja natürlich nichts verbotenes.

00:34:40: Und ich habe mich auch nicht getraut, noch mal einzuschlafen, sondern habe gedacht, nee, ich muss jetzt wach sein, ich muss jetzt frühstücken, sonst bringe ich meinen Tagesrhythmus durcheinander.

00:34:48: Da wäre ich gerne ein bisschen lockerer, aber sonst eigentlich verbiete ich mir halt im Alltag nichts von den Sachen, die ich gerne mache.

00:34:54: Deswegen habe ich nicht so das Gefühl, dass ich bei irgendwas ein bisschen... Mir das öfter erlauben ist, aber Ausschlafen ist schon so ein Punkt, wo ich denke, okay, da fällt es mir voll schwer, mir das dann zu erlauben, wenn ich weiß, heute könnte ich ausschlafen.

00:35:10: Mhm, mhm.

00:35:12: Interessant.

00:35:13: Kann ich beides völlig nachvollziehen?

00:35:16: Dein Ausschlafen, jeder kann ich nicht ganz, also ja, kann ich nachvollziehen, wenn man jemand ist, der ausschlafen könnte.

00:35:22: Ja, gerade nach so einer Woche.

00:35:25: Also spätestens.

00:35:26: Ja, meistens bin ich ja eben auch dann einmal wach.

00:35:28: und ich kann dann sowieso auch schwer eigentlich wieder einschlafen, aber wenn ich dann sehe, okay, es ist jetzt zum Beispiel eben an dem Sonntag gewesen und ich habe in der Woche schon ein bisschen Schlafmangel mir angestaut, also ich war schon ein bisschen müde und hätte guten Gewissens halt nochmal zwei Stunden schlafen können bis neun oder so.

00:35:45: Und das ging dann aber eigentlich, weil ich das, da haben wir so den Kopf da drüber zerbrochen und ah nee, ich gehe lieber jetzt frühstücken um halt meinen Rhythmus beizubehalten und so, dass ich es halt überhaupt nicht genießen konnte und dass ich am Ende Ja, eigentlich diesen Sonntag-Vormittag, der eigentlich so schön war und in meinen Augen die ganze Zeit so, ja, da hab ich frei und da kann ich machen, was ich will, war dann so ein bisschen nicht so schön wie gedacht.

00:36:06: Ich glaube aber, dass es vielleicht eine Begleiterscheinung von unserem Job so bisschen ist, weil wir sehr, sehr selten den Fall haben, dass halt so ein Sonntag-Vormittag ein Sonntag-Vormittag ist.

00:36:13: Ja, wahrscheinlich.

00:36:14: Weil normalerweise, bei mir fällt das auch sehr schwer, einfach mal auszuschlafen.

00:36:18: Also ich fand es eh auch nicht so gut, wie der Sven auch nicht, aber ... Auch hauptsächlich deswegen, weil ich halt um zehn im Bett liege.

00:36:24: Aber deswegen ist man halt um sechs dann einfach wach.

00:36:27: Aber ich glaube, wir sind's halt so gewohnt, dass wir halt Sonntags einfach immer ein Longman haben oder Training haben und jetzt nicht super lange im Bett liegen bleiben wollen oder können, weil Frühstück und da geht's ja irgendwann mit dem Training los und so.

00:36:40: Vielleicht hat man sogar eine zweite Einheit, dass man gar nicht so richtig in dieses Wochenends Feeling kommt, wie das andere.

00:36:45: Vielleicht können die einfach ne fünf Tage Woche haben.

00:36:48: Könnte ich mir vorstellen.

00:36:49: Ja.

00:36:51: Wahrscheinlich.

00:36:52: Ich hab noch was.

00:36:53: Ich würde mir auch manchmal wünschen, dass ich mir erlauben würde, auch einfach mal was nicht zu können.

00:36:59: Weil das tut mir sehr schwer, einfach mal zu sagen, das kann ich halt nicht, und deswegen bin ich darin nicht gut.

00:37:04: Ich bin schon immer jemand, der immer eigentlich gerne gut in Dingen ist.

00:37:09: Und wenn ich das nicht bin, dann nervt mich das.

00:37:12: Ich kann das nachvollziehen, den Ehrgeiz, aber trotzdem bin ich schon jemand, der immer schnell verstellt, okay, ich kann das nicht.

00:37:18: Das heißt nicht, dass ich's dann nicht mache.

00:37:20: Aber ich muss da denn ja auch nicht gut sein.

00:37:22: Und bei mir ist es dann eher so, mich nervt.

00:37:24: Also jetzt zum Beispiel Ski lang auf.

00:37:26: Das ist ein super einfaches Beispiel, weil das jetzt gerade in den letzten Tagen bei mir Thema war.

00:37:30: Natürlich bin ich nicht gut darin.

00:37:32: Aber es reicht, dass es für mich ein Training halt zum Training diese Woche dient.

00:37:37: Und dann kriege ich halt von außen die ganze Zeit Tipps und ah, du kannst das noch nicht so gut daran und das nicht.

00:37:41: Und ich bin total genervt und denke mir, will ich auch gar nicht.

00:37:43: Ich will gar nicht Ski lang auf Profi werden.

00:37:45: Es soll einfach nur diese Woche seinen Zweck erfüllen und fertig.

00:37:48: Lass mich Spaß haben, lass mich das machen, wie ich das will.

00:37:51: Und es ist nicht, dass ich nicht leer begegert bin oder wie man das nennt.

00:37:54: Ich meine, ich gehe morgen auch wieder zum Skating-Kurs.

00:37:57: Es ist schon, ich will es natürlich gern können, aber ich kann mir schon gut eingestehen, dass ich es eben nicht gut kann.

00:38:02: Und ich will dann auch nicht nach außen tragen.

00:38:03: Ich könnte es gut, aber ich habe das Gefühl, dass man das so aufnimmt.

00:38:06: Weißt du, was ich mein?

00:38:08: Oder dass beim Skitouren jemand an mir vorbeigeht, der hochläuft wirklich und ich halt gemütlich eine Skitour gehe, weil ich es halt nur gemütlich mache und das nicht meine intensive Trainingseinheit ist.

00:38:17: Und mir dann sagt, ich dachte, du bist schneller.

00:38:19: Und ich denke mir, ja, es ist aber nur weil ich gut laufen kann, heißt es nicht, dass ich in jeder Sportart Profi bin.

00:38:24: Im Gegenteil, ich kann eigentlich nichts anderes.

00:38:28: Aber ich verstehe, was du meinst.

00:38:31: Sven, hast du denn was?

00:38:33: Stia, hast du was mitgebracht?

00:38:35: Was ich mir öfter lauben würde?

00:38:37: Schokonikolaus in der Podcastaufnahme zu finden.

00:38:40: Ja, dann bin ich ja die Böse.

00:38:44: Das wäre ganz weit oben von dem, was ich mir mal wieder gern erlauben würde.

00:38:50: Nee, sonst muss ich mir, glaube ich, selber in meinem Leben.

00:38:53: Ich würde mich als disziplinierten Menschen beschreiben und deshalb habe ich wenig, wo ich mir denke, das würde ich mir gern mal wieder erlauben.

00:39:01: Von dem her, nö, gibt's eigentlich nix.

00:39:06: Mal wieder richtig, mal wieder richtig, also... So wie früher wegzugehen, will ich mir schon gerne mal wieder erlauben, aber ich weiß auch, dass es meinen Organismus einfach nicht mehr so kann, wie ich das schon mal praktiziert habe.

00:39:18: Doch, ich hab da heute Abend tatsächlich Lust drauf.

00:39:21: Vielleicht solltet ihr zweimal nach einem Rennen zusammen weggehen.

00:39:26: Okay, also nicht.

00:39:28: Die Begeisterung hält sich bei euch beiden grenz.

00:39:30: Und weiß, was wir hätten.

00:39:32: Doch, nach dem OCC in Chamonix war ja die Chemeschreiber im Bett.

00:39:38: Ja, jeder geht halt anders damit um, als er anderen hatte.

00:39:41: Dass ich sie in die Harmonie war, ich auch.

00:39:43: Alles andere als ein Partystarren.

00:39:46: Das ist auch nicht fair.

00:39:47: Ich habe einen Tag Heulen verbracht, Sven.

00:39:50: Und deswegen haben wir gedacht, komm, lass mal aus.

00:39:53: Die Party, lass mal draußen.

00:39:54: Vielleicht misst das ja ab.

00:39:57: Wir sind eine Möglichkeit, um uns gemeinsam vielleicht ein oder... Ein hinter, die wichtigste.

00:40:06: ...maximal ein zweites kleines Bier.

00:40:08: So.

00:40:08: Äh, ein Grog.

00:40:11: Wisst ihr, was ein Grog ist?

00:40:13: Ich hab heute nachgeschaut, was ein Grog ist.

00:40:14: Was ist das?

00:40:15: Ein Grog ist doch so eine Art Baguette.

00:40:18: Nein, ein Grog ist ein alkoholisches Getränk.

00:40:20: Ein erwärmter Rum ist das.

00:40:23: Ah, und wer richtig was gelernt ist, wie ein Wissen weekly.

00:40:28: Die Alkohol-Edition davon.

00:40:30: Na gut, sehr schöne Frage Sven.

00:40:33: Weiter geht's.

00:40:35: Das war Frage drei.

00:40:37: Ja, okay, aber du darfst noch eine stellen, weil die Erste waren mir ja mega langweilig, die Zweite waren mir so semi-langweilig.

00:40:43: Was sind denn deine Dating-Fragen hin, die du auch so war dabei hast?

00:40:46: Ja, ich wollte es nicht, ich wollte nicht in die gleiche Kerbe hauen, ich weiß.

00:40:50: Okay.

00:40:51: Aber wo wir gerade dabei waren, ich habe mir noch eine Frage, eine Frage notiert.

00:40:56: Ich weiß, die Ida wird sich schwer tun, das zu beantworten.

00:41:00: Aber was ist oder war euer Partygetränk euer Wahl?

00:41:04: Wir können es auch in drei Phasen aufteilen fürs Vorglühnen für dann zu die Hauptparty und dann, wenn man schon eher keinen Bock mehr hat, was hat man dann getrunken?

00:41:12: Ich kann anfangen.

00:41:13: Ja, also ich habe dann eine ganz düstere Zeit.

00:41:16: Also ich muss sagen, jetzt in den letzten Jahren hat sich das bei mir auch einfach sehr sehr, ich habe sehr, ich trink nur noch sehr wenig Alkohol.

00:41:22: Aber damals, so kurz vor Abi-Zeiten.

00:41:26: Da haben wir mal also was heißt immer?

00:41:29: aber wenn wir irgendwie befeiern gegangen sind haben wir natürlich vorgeglüht wie die ganz großen und ich habe auch damals schon nicht viel alkohol vertragen und deswegen waren bei mir die.

00:41:40: Die Getränke, die ich mir ausgesuppt habe, Erdbeersekt ganz weit oben.

00:41:44: Dann Bärenzen haben wir damals echt immer ganz übel.

00:41:48: Ja, ja, ganz ja auch unterschiedliche Geschmacksrichtungen.

00:41:50: Oh, ganz übel.

00:41:52: Säurenabflöre.

00:41:54: Und Malibu.

00:41:56: Malibu, dieses fertige, eklige, sanige Zeug.

00:42:00: Das hab ich immer, das hab ich auch immer getrunken.

00:42:02: Das soll das nicht eigentlich nach Kokos schmecken?

00:42:04: Ja, das war ganz übel auch.

00:42:06: Und was ich auch überhaupt nicht mehr trinken kann, tatsächlich, hier sind Tequila-Shots.

00:42:10: Tequila-Shots ist bei mir so dieser Geruch, das gereicht und es kommt alles hoch.

00:42:16: Echt reiz.

00:42:17: Ja, und so Wodka-O und so war beim Vorgühen auch immer so ein bisschen dabei.

00:42:21: Aber ja, das waren alles so die Klassiker von damals.

00:42:26: Mhm.

00:42:27: Ja.

00:42:28: Stark.

00:42:29: Okay.

00:42:30: Volle Bandbreite.

00:42:31: Volle Bandbreite.

00:42:34: Also was ist jetzt?

00:42:34: Also ja, jetzt trinke ich ja nur noch sehr wenig, aber jetzt muss ich sagen, das ist jetzt ein bisschen lame, die antwort aber so ein gutes alkoholfreies Lamm-Spoil.

00:42:44: Das finde ich schon sehr gut.

00:42:50: Ja, ich bin super lame.

00:42:51: Also ich schneide in dieser Folge heute echt schlecht ab.

00:42:54: Nein, nein, nein.

00:42:55: Du bist die Wunschtochter.

00:42:57: Nein, ich bin super langweilig.

00:43:00: Meine Bilder werden sich schämen.

00:43:03: Wisst ihr, was ich immer richtig gern getrunken hab?

00:43:05: Ich weiß nicht, wahrscheinlich findet ihr das jetzt super eklig.

00:43:08: Es hat nichts mit Alkohol zu tun, das kommt nicht zu sparen.

00:43:09: Das ist kielbar.

00:43:12: So Kirschbananensaft.

00:43:15: Ah, okay, ne.

00:43:16: Kennt ihr das?

00:43:17: Nee.

00:43:18: Ich kenn nur Bananenweizen.

00:43:20: Ja, stimmt.

00:43:20: Ich weiß, was diese Tule ist.

00:43:21: Ich mag das Banane sonst auch echt nicht.

00:43:22: Aber so Kirschbananen... Ihr seid so gemein.

00:43:28: Okay, ich bleib bei Cola.

00:43:34: So ein Kack.

00:43:35: Das wäre ein Naturte-Dumal.

00:43:38: Aber es war dein.

00:43:41: Ich hatte unterschiedlichste Phasen.

00:43:44: Zu meiner Abiturzeit oder kurz bevor ich Abitur gemacht habe.

00:43:48: Da war ich noch zu Hause.

00:43:50: Ich bin gerade achtzehn geworden, als ich mein Abitur gemacht habe.

00:43:52: Von dem her.

00:43:53: Alles auf der halblegalen Seite.

00:43:54: Aber es war Donnerstagabend in meiner Stammkneipe.

00:43:57: Alle Leute, die im Allgäu wohnen, ums Allgäu.

00:44:00: Stammkneipe.

00:44:02: Hast du das nicht gerade gesagt?

00:44:03: Okay.

00:44:04: Doch.

00:44:06: In der Schulzeit.

00:44:07: Donnerstagabend war immer Happy Hour von acht bis neun im besagten Barfly in so einem richtig geilen Keller.

00:44:13: Da lief immer richtig so Hard Rock und ja eher Metal, eher so Slippnord und so was.

00:44:19: Und ganz viel Kiteset.

00:44:21: Und da gab's immer Happy Hour und damals gab's Gorsma's für vier Euro.

00:44:26: Und Gorsma's ist dunkles Bier oder dunkler Weizen, Cola und Kirschtekör.

00:44:33: Und es war ganz lang so das Getränk, dass ich wahnsinnig gern konsumiert habe.

00:44:37: Also, eine Gorsmaß und es war schon immer so mein Tarif, um acht dort sein, direkt eine Gorsmaß bestellen und dann zum halb neun die zweite und dann kurz vor neun, bevor dann die happy hours enden.

00:44:48: Ende ist dann nochmal zwei Bier und dann waren wir gesettelt für den restlichen Abend.

00:44:51: Gorsmen, Alter, du hast ja voll viel wegkippen können selten.

00:44:54: Ja, und dann wurde ich aber zum passionierten Bier trinken.

00:44:57: Dann habe ich ganz lang eigentlich nur Bier gedrunken, weil ich wusste, dass es nach... Ja, es klingt schon direkt richtig übel, wenn man sagt und man weiß, was passiert, wenn man zehn Bier trinkt, dass man am nächsten Tag gar nicht so einen Totalschaden hat.

00:45:11: Ja, das klingt tatsächlich irgendwie.

00:45:13: Und dann hat... Wir sind für das heute passionierte Trailrunner abgelassen.

00:45:19: Dann hat das Laufen angefangen.

00:45:21: Mojito, muss ich sagen, finde ich auch nicht schlecht.

00:45:23: Das ist mir dann schon zu fancy, muss ich sagen.

00:45:26: Ja, gut, aber... Also, ich würde mit dir in Chamonile in Mojito trinken, Kimi, wenn wir beide ein gutes Rennen haben.

00:45:32: Und natürlich mit dir auswenden.

00:45:34: Also, das steht.

00:45:34: Aber erst mal müssen wir aufhören.

00:45:38: Ich würde mich auf einen kleinen Mojito einlassen.

00:45:41: Also, da haben wir doch einen gemeinsamen Nenner geponnt.

00:45:44: Mojito in Chamonile, im Jahr im Jahr im Jahr.

00:45:46: Ich finde das sehr gut.

00:45:47: Das gute Rennen kommt von allein.

00:45:49: Wenn wir den Mojito einfach visualisieren, dann geht das Rennen von allein.

00:45:53: Wir rennen auch von der Finish Line direkt in die Bar rein.

00:45:58: Problemlos.

00:45:59: Ja, weiß ich nicht.

00:46:00: Kommt ein bisschen zwischen unseren Ränden nach ein paar Tagen oder Taschen.

00:46:05: Du wahrst doch einfach in der Baue.

00:46:07: Ja, das wäre typisch für mich.

00:46:11: Also bevor wir jetzt so sehr abdriften, ich habe ein kleines Special für euch zwei.

00:46:15: Ja, da bin ich ja sehr gespannt.

00:46:18: Und zwar habe ich ein paar Läuferinnen und Läufer danach gefragt, was ihr Jahreshighlight war.

00:46:23: und ob sie mir davon eine Sprachnachricht schicken können und ich werde gleich diese Rotöne einspielen und ihr müsst raten oder sagen, wer die Person war.

00:46:31: Oh, das finde ich sehr schön, Ida.

00:46:32: Schöne Idee.

00:46:33: Ja, oder?

00:46:34: Und es haben auch alle, also jedem, dem ich geschrien hab, hat sich echt sofort gemeldet und mitgemacht und... Schön.

00:46:40: Also, ich bin mal gespannt.

00:46:41: Danke schon mal dafür.

00:46:42: Ja, genau.

00:46:43: Genau.

00:46:43: Ist das nur deutschsprachig oder... Ihr werdet zu helfen.

00:46:47: Okay.

00:46:48: Ich hoffe, dass das klappt, weil es ist ein bisschen technisch herausfordernd gewesen, das alles vorher hier hochzuladen.

00:46:54: Also, ich würde euch im Wechsel fragen.

00:46:55: Das heißt, wir starten jetzt damit das Kimi den ersten O-Ton.

00:46:59: Okay, hier kommt dein erster O-Ton.

00:47:04: Mein Highlight dieses Jahr war der fünfte Platz in Sierra Sinal.

00:47:10: Äh, Laura Hortenrott.

00:47:12: Hundert Punkte.

00:47:13: Moment, wir haben auch die Auflösung immer.

00:47:16: Ganz liebe, feinachtliche Grüße von Laura Hortenrott.

00:47:20: Ach, schön.

00:47:21: Voll schön.

00:47:22: Richtig toll.

00:47:24: Gut, also ich kenne mich jetzt schon mal.

00:47:26: hundert Punkte.

00:47:27: Sven, jetzt kommen wir zu deinem ersten O-Ton, den du zu erraten hast.

00:47:32: Breit?

00:47:34: Mhm.

00:47:34: Geht denn Buzzer?

00:47:36: Ja.

00:47:40: Ich würde sagen, das war der Eiger Ultra-Treh, wo ich die lange Strecke gewonnen habe.

00:47:49: Da habe ich mich schon sehr drüber gefreut und das war auch ein schönes Wochenende mit meinem Mann zusammen.

00:47:57: Oh, ich weiß es!

00:47:59: Nein, du weißt es nicht.

00:48:00: Ich kann es nicht glauben.

00:48:01: Das ist Daniela Öhmus.

00:48:03: Daniela Öhmus.

00:48:04: Oh Gott.

00:48:05: Entschuldigung.

00:48:06: Kimi, auf dich ist Verlass.

00:48:08: Aber ich bin Sperger, war das ja davor, oder nicht?

00:48:11: Nee, Eva Sperger ist Zweite geworden bei dem Lauf.

00:48:16: Und die Laura, die wir vorgehört haben mit Serial-Sinal, hat bei dem Eiger die Fünfzig gewonnen.

00:48:20: Die ist Fünfzig gewonnen.

00:48:21: Ja, doch.

00:48:22: Genau.

00:48:24: Oh, Schämoni.

00:48:25: Entschuldigung, Daniela, heißt du, das hörst.

00:48:27: Wir hören jetzt auf die Auflösung.

00:48:31: Ich wünsche euch eine schöne Advents- und Weihnachtszeit.

00:48:35: Viele Grüße, eure Daniela.

00:48:38: Oh schön, das ist voll schön, Ida.

00:48:40: Das finde ich cool.

00:48:41: Haben wir noch ganz viele, das finde ich richtig schön.

00:48:43: Ja, wir haben schon noch einige.

00:48:45: Sven muss ja auch wieder von minus hundert Punkten irgendwie auf null kommen.

00:48:49: Ich muss mich auch wieder ein bisschen in die Herzen der Zuschauer voten.

00:48:53: Ja, okay, Kimi, das wird jetzt... Hörer.

00:48:55: wird hier das von der Stimme her etwas schwieriger, aber wenn du genau hinhörst, kannst du es auf jeden Fall.

00:49:01: Oh Gott.

00:49:02: Hallo ihr Lieben.

00:49:05: Ich habe tatsächlich zwei Highlights dieses Jahr, zwischen denen ich mich nicht so gut entscheiden kann.

00:49:11: Das erste ist Air Performance Based, das ist der CCC für mich.

00:49:16: Da lief einfach alles am Schnürchen, das war einfach so ein toller Tag.

00:49:21: Vom Anfang bis zum Ende war das einfach eine Mord-Scaudion, hat richtig Spaß gemacht.

00:49:26: Ich habe meinen Zeitziel erreicht.

00:49:29: Ich bin super stark ins Ziel gekommen.

00:49:31: Das war einfach ein richtig guter Tag für mich.

00:49:35: Mein anderes Highlight war auf dem Papier gesehen jetzt kein guter Tag für mich, aber es war einfach so ein Highlight für Deutschland an den Start gehen zu dürfen bei der WM im Long Trail.

00:49:49: Und das ist hauptsächlich, weil ich mich jetzt mal ganz davon abgesehen ... davon, dass es eine Ehre ist, an der WM teilnehmen zu dürfen, hat mich das einfach so viel mehr mit der deutschen Trail-Warning-Szene verbunden.

00:50:03: Und für das bin ich einfach total dankbar.

00:50:05: Und deswegen ist die WM-Teilnahme für mich auch ein riesener Highlight dieses Jahr.

00:50:10: Hey, Moment mal.

00:50:11: WM-Teilnahme und CCC.

00:50:14: Weißt du, Sven?

00:50:15: Also ihr könnt ja jetzt mal Ausschussverfahren geben.

00:50:18: Moment, bei Long Trail, da fallen mir jetzt gerade nicht so viel ein, die gestartet sind.

00:50:21: Die sind auch den CDC gelaufen sind, genau.

00:50:24: Ja, Rosanna ist es nicht, Ida ist es nicht.

00:50:26: Lotti, Lotti.

00:50:28: Ja, das ist Lotti.

00:50:30: Das ist Lotti.

00:50:31: Lotti, okay.

00:50:32: Hey, das ist gewusst, Sven.

00:50:34: Jetzt ja.

00:50:35: Das war die Lotti, Lotti Banks.

00:50:37: Lotti, hallo.

00:50:39: Ja, ihr Dialekt verräht sie ein bisschen, also so ein bisschen ihren Akzent.

00:50:43: Ja, ich finde, es war voll wichtig, dass die Lottie da weiß.

00:50:46: Ich glaube, es kennen sie immer noch weniger in Deutschland.

00:50:48: Und sie ist nicht nur eine starke Leifrinse, sondern auch echt eine zauberhafte Person.

00:50:52: Habt ihr euch mal gesehen, wie die Lotties Hand gerade aussieht?

00:50:54: Finde ich absolut insane vom Fahrradfahren.

00:50:57: Ja, sie hat sich verletzt beim Balken.

00:50:59: Ziemlich schreckler her.

00:51:01: Ja, gut.

00:51:02: Also gute Besserung in der Stelle.

00:51:04: Wer vielleicht eingebracht hat.

00:51:05: Das ist so krass.

00:51:07: Ich finde das okay.

00:51:08: Gut.

00:51:09: Gut, die nächste Sven.

00:51:10: Also Sven, du bist bei minus hundert.

00:51:12: Du kannst jetzt nur nach oben aufsteigen.

00:51:16: Ein zu Null stets, wollte ich mal sagen.

00:51:18: Was?

00:51:18: Drei zu Null?

00:51:19: Ich hatte erst eine Chance.

00:51:20: Ja, aber die waren dicker.

00:51:23: Das war wirklich leicht.

00:51:26: Okay.

00:51:27: Also Sven, Ohrenspitzen.

00:51:32: Ja, mein Highlight im Jahr zwei tausendfünfundzwanzig war ganz klar die Berg- und Trail-WM dieses Jahr in Confrant, in Spanien, in den Pyreneen.

00:51:41: wo ich im Vertical und im Classic gestartet bin und für mich dann doch sehr überraschend mit zwei Goldmedaillen nach Hause gefahren bin.

00:51:50: Das war ein Wahnsinnswochenende in einer total tollen Landschaft bei Superwetter.

00:51:55: Ja und dann mit so Erfolgen belohnt zu werden, das war ganz klar mein Highlight.

00:52:01: Also Sven?

00:52:03: Nina Englarn.

00:52:04: Ja, ich habe extra Leichteres gewählt.

00:52:09: Die Idee ist richtig toll, Ida.

00:52:11: Ich finde das richtig toll.

00:52:13: Ich fand toll, wie alle sofort geantwortet haben und begeistert mitgemacht haben.

00:52:17: Deswegen mich am meisten freut.

00:52:19: Wir brauchen noch die Auflösung von Nina.

00:52:22: Sehr gut, dass der auch passt.

00:52:23: Hier ist Nina Engelhardt, die Berglauf-Weltmeisterin.

00:52:27: Zwo.

00:52:27: Zwo.

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00:52:32: Also, kann man noch mal festhalten.

00:52:35: Das finde ich auch.

00:52:37: Okay.

00:52:38: Ich bin ganz aufgeregt, Sven.

00:52:40: Bist ja nur Frauen.

00:52:42: Ja, das könnte sich jetzt ändern.

00:52:47: Also, Kimi, hier kommt dein nächster Urton.

00:52:52: Mein absolutes Highlight aus dem Jahr oder Western-Sites-Endurance-Run.

00:52:57: Ein Rennen mit extrem hohen Temperaturen, aber dennoch sehr, sehr schön.

00:53:04: Ja, Mensch, das ist der Hanneson-Amberger.

00:53:06: Sehr schön.

00:53:07: Ja.

00:53:07: Da hören wir jetzt rein.

00:53:11: Viele liebe Grüße, Hanneson-Amberger.

00:53:15: Schön.

00:53:16: Ja, also du besetzt deine Hundertpunkte fort, du hast jetzt das dritte Mal Hundertpunkte, dann bist du mal dreihundert.

00:53:24: Das vierte Mal.

00:53:25: Das vierte Mal.

00:53:26: Ja, eigentlich war das andere als wenns, was du gewusst hast.

00:53:31: Hallo.

00:53:32: Hallo.

00:53:32: Ich bin nicht wert mit politieren.

00:53:33: Ja, okay, aber... Okay.

00:53:35: Hannes muss ja nicht mal über den Rennen reden, der Dialekt verrät ja alles.

00:53:38: Ja, gut.

00:53:39: Ja, trotzdem möchte die Performance auch gewürdigt werden.

00:53:43: Also bitte.

00:53:43: Trotzdem, super Kimi.

00:53:44: Klasse Leistung.

00:53:46: Danke, danke.

00:53:46: Ich meine jetzt eigentlich den Performance von Hannes, aber gut.

00:53:53: Komm, wir zu deinem nächsten Urton, Sven.

00:53:56: Wie viel Spaß macht ihr das Spiel bisher?

00:53:59: Mir?

00:54:00: Ja.

00:54:00: Nachdem mein Basser beim ersten Mal nicht funktioniert hat, komme ich jetzt richtig ins Rollen.

00:54:05: Okay, also ich bin gespannt.

00:54:07: Anhand der Stimme wirst du es vielleicht nicht erkennen, aber wenn du gut zuhörst, erkennst du es auf jeden Fall anhand der Performance.

00:54:15: Ich wurde von Ida gefragt, was denn mein sportliches Highlight in XXV war.

00:54:20: Und zwar war das für mich auf jeden Fall der Long Trail bei der WM in Cannes, wo ich für meine Verhältnisse echt stark abgeliefert habe und XXVIII.

00:54:30: Manuel Hartweg?

00:54:31: Hundert Punkte!

00:54:33: Stark, das hätt ich jetzt nicht gewusst.

00:54:35: Na, da bin ich.

00:54:36: Drei, zwei, eins, Elliot Kipchur.

00:54:42: Nee, Quatsch.

00:54:43: Ich bin Manuel Hartweg, aber von der Frisur her ist es bald soweit.

00:54:47: Ich wünsche euch allen ein erfolgreiches Jahr, zwanzig, sechsundzwanzig.

00:54:50: Macht's gut, ciao!

00:54:52: Also ich muss sagen, ich kannte den Manuel vor der WM auch nicht und das ist so cool, wirklich.

00:54:57: Geil.

00:54:57: Mit dem kann man nur eine gute Zeit haben.

00:54:58: Oh, da hab ich Glück gehabt.

00:54:59: Das hätt ich nicht gewusst.

00:55:02: Ja?

00:55:03: Was hättest du das nicht verraten dürfen?

00:55:04: Bis jetzt wirkst du super so über jeden.

00:55:07: Du darfst dir nicht in die Karten schaunen lassen.

00:55:09: Nicht die Faserte bröggeln lassen.

00:55:11: Genau.

00:55:12: Aber Kimi, wir haben für dich die nächste Performance.

00:55:17: Mein Highlight dieses Jahr war der Trailmarathon beim IATF, das der erste Marathon für mich war.

00:55:23: Und ich mir das Rennen recht gut eingeteilt hatte.

00:55:27: und einfach sehr, sehr viel Spaß dabei hatte.

00:55:30: Das würde ich sagen, ist vielleicht die Sarah Kistner?

00:55:32: Ja!

00:55:33: Ich bin stolz auf dich.

00:55:35: Boah, okay, das war stark.

00:55:37: Sarah Kistner.

00:55:39: Ja, ja.

00:55:40: Ich meine, Kimi Kenziade, ne?

00:55:45: Kimi Kenziade.

00:55:46: Und ich finde, bei der Sarah, die hatte auch so ein starkes Jahr, die hat... Ja, irre.

00:55:50: Auch an der Zubspitze gewonnen, die... Es muss auch zugeben, es war nicht die Stimme, die ich erkannt habe, sondern ich dachte mir... Sarah hat den Marathon in Innsbruck gewonnen.

00:55:59: Ja.

00:55:59: Deswegen gehe ich jetzt mal all in auf Sarah.

00:56:02: Ganz genau.

00:56:03: Ja.

00:56:04: Das war sehr, sehr gut.

00:56:05: Sven, dein Nächstes wird jetzt ein bisschen schwieriger.

00:56:08: Ich würde fast sicher sein.

00:56:11: Also weißt du, in der Vorbereitung habe ich gedacht, okay, du wirst bis jetzt alles gewusst haben.

00:56:15: Womit kann ich dich tellen und duschen?

00:56:16: Ich habe nicht gewusst, dass du so schlecht abschneidest.

00:56:21: Aber vielleicht ist es ja jetzt... Wenn nicht, kannst du Kimmy um Hilfe bitten.

00:56:28: Mal schauen, das ist wahrscheinlich das Schwierigste.

00:56:31: Stefan Raab würde jetzt aufstehen.

00:56:33: Mein Highlight dieses Jahres war die WM in Konfronts im Short-Trill.

00:56:41: Ich kann dir noch einen Tipp darstellen.

00:56:42: Anna Plattner.

00:56:43: Ja, das war stark.

00:56:46: Ich wollte gerade sagen, ich kann dir noch einen Tipp geben, dass ein Österreicher mit Ihnen absolut einmal Saison hingelegt ist.

00:56:52: Dann hätte ich es gewusst.

00:56:53: Anna Plattner ist auch auf der Trailrunner of the Year-Liste dabei.

00:56:58: Genau.

00:56:58: Weil sie auch einen ganz hohen Index jetzt dieses Jahr sich gesichert hat mit ihren Performen.

00:57:02: Richtig stark, Sven.

00:57:04: Hier haben wir noch die Auflösung.

00:57:06: Liebe Grüße von der Anna Plattner.

00:57:09: Richtig cool.

00:57:10: Machen wir das noch ganz lang.

00:57:12: Das war wirklich Spaß.

00:57:14: Ja.

00:57:15: Also, ich hab noch fünf.

00:57:17: Okay, geil.

00:57:19: Geil.

00:57:19: Okay.

00:57:21: Mein sportliches Highlight dieses Jahr war ein sehr nasser, kalter und abenteuerlicher UTMB.

00:57:28: Ja, das war relativ einfach.

00:57:33: Ja, ich spiel trotzdem die Auflösung ein.

00:57:37: Liebe Grüße von Katharina.

00:57:41: Ich hätte ihr beide, oder du, ihr hättest nicht gedacht, dass ich so gut da drin bin.

00:57:45: Ja, deswegen habe ich vorhin auch gesagt, ich nehme alles zurück.

00:57:48: Also ich war positiv überrascht.

00:57:50: Ich bin ganz stolz auf dich.

00:57:51: Ja.

00:57:52: Ich bin einfach komplett unten durch.

00:57:54: Ja, da bin ich auch ein bisschen enttäuscht.

00:57:56: Sie wollen nicht nie wieder in diesen Podcast hören.

00:57:58: Also das ist wie bei Serien.

00:58:01: Die erste ist richtig gut, die erste Staffel und jetzt war das Transursal.

00:58:05: So ist das mit.

00:58:06: Unsere dreier Konstellation als Folge.

00:58:10: Nein, natürlich nichts.

00:58:11: Und das liegt auch nicht an dir.

00:58:13: Ähm... Danke.

00:58:16: Im ersten Teil der Folge habe ich nicht so gut abgeschnitten.

00:58:20: Aber ich finde, du ziehst den Karren gerade aus dem Dreck.

00:58:23: Du hast doch jetzt danach alles richtig gemacht und Anna-Platna fand dich, da war ich mir nicht sicher.

00:58:27: Das war schon sehr, sehr stark.

00:58:28: Das hast du sofort souverän erraten.

00:58:31: Wieso, weil wir so ein kleines Schulkind noch mal mutig nach der ersten sechs Uhr sind?

00:58:35: Nein, das ist wirklich gut gewesen, weil es ist eine super starke Performance gewesen und eine starke Saison von ihr.

00:58:40: Aber trotzdem glaube ich, dass viele sie nicht auf dem Schirm haben und man die Stimme vielleicht auch einfach noch nicht so gut kennt.

00:58:45: Deswegen finde ich, war das sehr gut erraten oder halt gewusst viel mehr.

00:58:50: Okay, jetzt kommt für dich die erste Englische.

00:58:55: Oh, geil.

00:58:56: Oh, das fällt natürlich breiter.

00:59:01: World Championships.

00:59:04: Noch mal abspielen?

00:59:05: Ich glaub, wenn die so kurz sind, dann spielt das immer nicht so gut ab.

00:59:09: Und habt ihr's gehört?

00:59:10: Ich hab nur World Championships gehört.

00:59:12: Joch.

00:59:13: Was?

00:59:14: Was?

00:59:15: Was?

00:59:15: Ich spiel's noch mal ab.

00:59:18: World Championships.

00:59:20: Gott, das ist ja endgemein.

00:59:22: World Championships.

00:59:23: Okay, hier kann jeder sein.

00:59:25: Okay, dann muss ich dann... Ich glaub dir jetzt, die Person ist langschwingig gelaufen.

00:59:29: Was ist ein Long Trail?

00:59:30: Ja, das ist Tipp Nummer eins.

00:59:33: Ja.

00:59:35: Tipp Nummer zwei ist für Amerika.

00:59:40: Soll ich noch mal abspielen jetzt, bevor ich den Dritten gebe?

00:59:43: Ich hätte ihn geben.

00:59:44: Tipp Nummer drei ist auf dem Podium.

00:59:48: World Championships.

00:59:50: Ich glaube, ich weiß es.

00:59:54: Ja, Katie Scheit muss ich nehmen, aber... Ja, das ist richtig.

00:59:57: Okay.

00:59:58: Leute, ganz gut.

00:59:59: Wir haben Katie Scheidt als Gastauftritt hier bei Höhenmeter pro Kilometer.

01:00:04: Ja.

01:00:05: Das ist ein hochkarätiger Gast, als ich jetzt, oder?

01:00:09: Nein, das ist natürlich nicht.

01:00:12: Ich bin da ehrlich.

01:00:13: Nein.

01:00:15: Also, Moment, ich muss jetzt die Auflösung abspielen.

01:00:19: Katie Scheidt.

01:00:20: Wow.

01:00:23: Die Zuhörerfalt.

01:00:24: Aber das war natürlich auch... Ja, das war schwierig geschnitten.

01:00:27: Das war schwierig geschnitten, ich gebe es zu.

01:00:29: Aber weil ich dachte, es muss auch ein bisschen noch ein Challenge werden hinten raus.

01:00:34: Ich finde es gut, aber du hast es ja auch verraten.

01:00:37: Ja, ich wäre am Anfang, weil ich bei einer Gibson gewesen, die natürlich auch eine crazy Performance abgeglichen hat.

01:00:43: Ja, stimmt.

01:00:43: Und die ich auch krass finde über dieses Jahr hinweg.

01:00:46: Werde sich doch jetzt beim Schimo für Olympia qualifiziert in ihrem ersten Schimo.

01:00:50: Ja, bei dem allerersten Schimo reimt sich ein Team Sprint.

01:00:55: Kimi, dein letzter O-Ton, du wirst ihn zu tausend Prozent heran.

01:01:02: Robbie Simpson.

01:01:03: Nein, ich hab ihn extra nicht gefragt.

01:01:04: Ich wusste, du würdest das ahnen.

01:01:10: My favorite race this year was probably UTS.

01:01:14: I won, which is always nice, but I also really enjoyed the training for it and the terrain and the whole race experience.

01:01:24: Also, UTS ist Ultratrail Snowdonia, glaub ich, den er meint.

01:01:28: Oh Gott, keine Ahnung.

01:01:29: UTS.

01:01:31: Oh, magst du es nochmal abspielen?

01:01:32: Ja.

01:01:32: Ich kenn die Stimme überhaupt nicht.

01:01:33: Also, der Tipp Nummer eins wäre, dass er bei mir am Team ist.

01:01:37: Es ist so einfach.

01:01:38: My favorite race this year was probably UTS.

01:01:41: I won, which is always nice, but I also really enjoyed the training for it and the terrain and the whole race experience.

01:01:53: Ich hab ein Gäste, aber ich trau mich irgendwie nicht hin zu sagen.

01:01:55: Also... Ich würde buzzern.

01:01:57: Nein, du darfst noch nicht.

01:02:00: Aber wenn du darfst noch einen Tipp sonst geben, wenn Kimi nicht dir erlaubt.

01:02:03: Nein, weil der Tipp North Face ist natürlich schon sehr eng.

01:02:06: Wenn du so ein großes Team ... Es sind nur vier Männer.

01:02:11: Ja, der Pause ist schon mal nie ... Ähm ... Ausschlussverfahren.

01:02:17: So, ich mein, Studium geschafft.

01:02:18: Ah, bebei, Scheiße, jetzt hab ich zwei Namen.

01:02:20: Ja, also wir haben ... John Elbin.

01:02:23: Ja, natürlich.

01:02:24: Allein dieser erste Satz ... Ja, wieso?

01:02:27: Ich war zuerst bei den Secken-Lillen.

01:02:30: Also, um Kimi jetzt beizusteuern, ja.

01:02:36: Wir haben noch einen anderen Briten im Team.

01:02:37: Der Josh, der ist auch UTS gelaufen, der ist auch Trans-Krankenarie gelaufen.

01:02:42: Die sind alles genau die gleichen Rennen gelaufen, meistens zusammen gelaufen und haben mal sprechen, beide britisches Englisch so nennen.

01:02:48: Ja, aber so der Dialekt und ach, nee, doch, war ganz klar schon.

01:02:52: Ja, super Kimi.

01:02:53: Ja, super.

01:02:55: Groß, groß Kino.

01:02:56: Mein Name ist Jonathan Albin.

01:03:00: Also es war ein Album.

01:03:00: Ich bin richtig aufgeregt.

01:03:02: Wir machen das jetzt noch drei Stunden.

01:03:06: Für mich war total schwer abzuschätzen, wie viele brauchen wir.

01:03:09: Und ich habe auch gedacht, es wird auch immer Leute geben, die nicht antworten.

01:03:12: Aber das war tatsächlich nicht so.

01:03:14: Deswegen sind schon in meinem Gefühl sehr viele geworden.

01:03:16: Aber ich finde das ist sehr cool und es freut mich, dass ihr auch Spaß habt.

01:03:20: Sven, wie viel Spaß hast du auf der Skala von der Expressway?

01:03:22: Ich hab' den Skala von der Expressway heiß, weil er erholt auch.

01:03:25: Auf der Skala von einzelnes Spaß hab' ich viel Spaß.

01:03:30: Okay, Sven, jetzt kommt dein letzter Auton nur für dich.

01:03:35: It's hard to pick a highlight for twenty twenty five because it was such a great year for me and so many races and experiences went far beyond my expectations.

01:03:47: Aber ich denke, ich werde die Kanon Hrk picken, weil es mein Hrk debut war, in der US, in Kalifornien, auf ein paar Trails, die ich wirklich, wirklich mag.

01:03:59: Und es ist, weil ich glaube, dass ich eine neue Art von Effort und Schmerz experienced, die ich vorher nicht wusste.

01:04:09: Und ich habe es gefunden, dass ich diese neue Distance mag und dass ich ziemlich gut bin.

01:04:14: Ja, es war einfach eine tolle Erfahrung, weil es zum Ende einer wirklich, wirklich interessanten und positiven Trainingcamp in Memoet Lakes war, mit Rod Farvard.

01:04:28: Und weil Rita, meine Freundin, da war, um mich zu unterstützen und mich zu unterstützen während der Tour.

01:04:46: Also, ich denke, ja, es ist nicht nur über die Winden, sondern auch über die Erfahrungen und die Menschen, mit denen wir sie sharen.

01:05:06: Und für mich war es sehr, sehr sinnvoll.

01:05:15: Dann natürlich, auch mein Wiener bei CCC war wirklich, wirklich toll und sehr beruhigend, besonders, weil ich damals eine große Gruppe von Freunden hatte und die Leute meinten mir, und es meinte wirklich viel.

01:05:28: Und, ja, das Zeit war auch superemotional.

01:05:30: Also, ja, ich glaube, dass es im Jahr am besten war.

01:05:31: Ich glaube, es gibt nur einen, der das sein könnte.

01:05:37: Und ich wage zu behaupten, das ist Francesco Puppi.

01:05:40: An der Menge der Antworten heißt er schon ganz klar, dass er es sein muss.

01:05:45: Wir müssen noch kurz übersetzen.

01:05:47: Also ja, Francesco hat gesagt, also das Recht ist Francesco Puppi und er hat gesagt, dass er die Hundert Kilometer Strecke für sich entdeckt hat und eine neue Art zu leiden entdeckt hat und eine sehr gute Saison hatte, natürlich auch mit dem CCC-Sieg.

01:06:02: Aber eben vor allem viel bedeutet, dass seine Freundin ihn gekrout hat und... Gute Freunde und das ist halt auch das Drumherum, ist nicht nur das Rennen allein.

01:06:10: Und hier ist jetzt noch seine Auflösung.

01:06:14: And of course, this is Francesco Bupi.

01:06:17: Tschau.

01:06:18: Süß.

01:06:19: Witzige Side Story.

01:06:21: Ich habe Francesco an a No Hands Bridge kennengelernt bei Canyon's Hundred K und habe mit ihm dort kurz gesprochen mit seiner Freundin.

01:06:32: Und die Freundin heißt Rita.

01:06:34: Ja.

01:06:37: Ich habe ein Guest, wer jetzt der Gast ist, der für uns beide bestimmt ist.

01:06:40: Okay, aber wie machen wir das jetzt?

01:06:43: Findest du vorher?

01:06:44: Okay, du darfst.

01:06:45: Du hast einen Versuch.

01:06:46: Ich glaube, dass es Courtney ist.

01:06:49: Okay.

01:06:50: Ich habe natürlich gedacht, was würde euch beide noch mehr freuen?

01:06:54: Huch, jetzt darf ich nicht mehr was weiterficken.

01:06:57: Und ich meine euch beide ja gut zu kennen.

01:07:01: Das wäre so sensationell, wenn du uns jetzt eine Sprachnachricht von dir schicken würdest.

01:07:05: Das wäre stark, aber wir wissen alle, ich hasse es meine Stimme zu hören, deswegen müsste ich mich ja jetzt verabschieden aus dem Podcast.

01:07:13: Okay, es kommt jetzt jemand für euch beide, wo ich gedacht habe, da freut ihr euch noch mehr, als wenn ich Code nicht frage.

01:07:20: Hi there, my highlight of the year.

01:07:22: was winning UTMB.

01:07:24: Oh Ruth!

01:07:26: Das hat jetzt nur mit gedauert.

01:07:29: Ja gut, das ist relativ einfach.

01:07:32: Ja, aber warte, für die Bürgerinnen und Schüler haben wir noch die Auflösung.

01:07:37: This wish is a Riftcraft.

01:07:39: Süß, ist ein voll schöner Ida.

01:07:41: Also wirklich eine tolle Idee.

01:07:45: Ja, das war eine äußerst schöne Rubrik.

01:07:47: Ja, finde ich auch.

01:07:49: Das ist vielleicht sogar, das ist mein Höhenmeter pro Kilometer Highlight des ganzen Jahres.

01:07:54: Muss ich wirklich sagen.

01:07:55: Richtig, richtig coole Idee.

01:07:56: Ja.

01:07:57: Ich fand einfach so ein Bip, dass alle wirklich das so ernst genommen haben und geantwortet haben.

01:08:02: Ja, also ich hätte nicht gedacht, ich muss ehrlich sagen, ich war auch sehr beeindruckt.

01:08:06: Und das haben sich, glaube ich, auch echt sonst alle gefreut, dass sie sozusagen eine Rolle spielen heute im Podcast.

01:08:12: Also, nicht freut sie mich auch für eine.

01:08:13: Und was für eine?

01:08:14: Richtig toll.

01:08:15: Also wirklich vielen, vielen Dank an alle.

01:08:17: Richtig tolle Idee.

01:08:18: Richtig, richtig schön.

01:08:19: Ich bin ganz... Vielen Dank an alle und ein großes Tut mir leid an Daniela von meiner Seite.

01:08:24: Ja, ich finde, dass das auch noch was gut zu machen ist.

01:08:27: Ja.

01:08:28: Aber Daniela, du weißt... Wir hätten dich erkannt, an uns liegen nicht.

01:08:32: Ähm, ich würde sagen, ich hab gewonnen, Sven, by the way.

01:08:35: Ja, würd ich auch.

01:08:36: Haushoch.

01:08:37: Warte, da kann ich dir auch ein Sound einspielen.

01:08:39: Ja, ja, Moment.

01:08:41: Das gibt's doch sicher.

01:08:45: So.

01:08:48: Zeig die da.

01:08:52: Ja, ich finde, das hat Kimi verdient.

01:08:54: Ja.

01:08:54: Das war ihr Applaus.

01:08:55: Addequat.

01:08:57: Aber ja, richtig cool, Ida.

01:08:58: Ich musste der Applaus an dich gehen für die Idee, muss ich wirklich sagen.

01:09:01: Die ist mir beim Laufen gekommen, wie meistens.

01:09:03: Die besten Ideen kommen beim Laufen.

01:09:05: Richtig toll.

01:09:06: Aber ich war gut nervös, ob das klappt mit dem Abspielen.

01:09:08: Und was ich auch sagen muss, alle hatten richtig gute Audioqualität.

01:09:12: Vor allem dafür, dass die Sprechnachrichten waren, alle waren im stillen Raum.

01:09:16: Also das Kompliment für die gute Audioqualität muss ich auch rausgeben.

01:09:21: Alle haben gut mitgemacht.

01:09:23: Richtig toll.

01:09:24: wenigstens sind jetzt meine Kopfhörer leer, dass irgendwas schief geht.

01:09:27: Ja, das ist gut.

01:09:28: Und es liegt nicht an Kimi und mir damit, wie auf der Professionalitätsskala schön weit oben bleiben.

01:09:34: Ja, eindeutig.

01:09:34: Sehr schön.

01:09:38: Bevor wir zum Ende kommen, Kimi und ich werden auf unserem Instagram-Kanal unter entweder einem Reel oder einem Posting zu dieser Folge eine kleine Weihnachtsverlosung machen.

01:09:49: Und das wird dieses Mal was ganz Persönliches sein.

01:09:52: Kimi, willst du sagen?

01:09:54: Ja, auch das muss man wirklich sagen.

01:09:57: Ich finde wirklich, das muss man jetzt noch mal hier alles doppelt betonen, wirklich toll.

01:10:00: Also, und zwar haben wir uns überlegt, nicht nur eine wunderschöne Folge zu produzieren, sondern auch ein kleines Weihnachtsgudi für jeweils, also quasi für zwei Personen, zwei Hörerinnen oder Hörer, die uns zuhören, oder?

01:10:13: Du verbesserst nicht übrigens, wenn ich was falsch sage.

01:10:15: Und es gibt für die glücklichen, auserwählten, also zum einen das Lieblingsprodukt von Koro, von Ida und von Mia und ein Terrex-Produkt und ein North Face-Produkt, oder?

01:10:28: Ganz genau.

01:10:28: So.

01:10:29: Ja, also ein bisschen was Persönliches.

01:10:32: Und was genau man machen muss, um am Gewinnspiel teilzunehmen, weil ich dir dann bei Instagram lesen.

01:10:36: Sven, es gibt jetzt noch eine Zusatzfrage an dich.

01:10:38: Was ist das Lieblingsprodukt von Koro von Mia?

01:10:42: Dafür müsstest du echt ein guter Hörer sein, das Podcast.

01:10:45: Was euer Lieblingsprodukt ist?

01:10:47: Nein, nur von Kimi.

01:10:48: Wahrscheinlich irgendein Erdnussmoos.

01:10:50: Ja, das gibt diesen dicken Zusatzpunkt, den du gebraucht hast, um das Rennen noch für dich zu entscheiden.

01:10:56: Also, ich finde, damit hast du es jetzt ziemlich rausgeholzt.

01:10:58: Richtig gut.

01:10:59: Ich glaube, jeder Dein Favorite waren die in Schokoladen umhüllten, gefriergetrockneten Himbeeren.

01:11:06: Ja, die mag ich sehr gern, das stimmt.

01:11:08: Also, ich finde zum Beispiel... Weihnachtsmänner in der Podcast-Folge essen auch wahnsinnig gut, aber das wurde mir wahrscheinlich verboten.

01:11:17: Ja, also wir sind jetzt zum Glück für dich am Ende der Folge angekommen.

01:11:21: Du kannst gleich endlich die andere Hälfte vom Schokonikulaus essen.

01:11:26: Er lacht mich schon so an.

01:11:27: Also er hat keinen Kopf mehr, aber er würde mich jetzt anlachen.

01:11:33: Also es war eine schöne Folge.

01:11:34: Vielen Dank, wenn du dir heute noch mal die Zeit genommen hast, dass du dir die Mühe gemacht hast, Fragen für uns rauszusuchen und... Ich hoffe, es war ein schönes Weihnachtsspezial.

01:11:42: Und egal, wann man uns hört, ob noch zu Weihnachten oder zwischen den Jahren oder wann auch immer, wir vielleicht den ein oder anderen ein bisschen zum Lachen gebracht haben.

01:11:51: Hoffentlich, ich werde auch nächstes Mal wieder ein bisschen besser performen mit meinen Fragen.

01:11:54: Ich weiß, meine Dating-Fragen waren ein bisschen besser.

01:11:57: Ich wollte nicht gleich wieder in die gleiche Kerbe herken.

01:11:59: Nee, also wirklich, jetzt an alle, die uns eine Sprachnotiz geschickt haben, vielen, vielen Dank.

01:12:05: An dich Ida noch mal für diese Idee wirklich super schön.

01:12:08: an alle Zuhörerinnen und Zuhörer.

01:12:10: Danke fürs Zuhören in diesem Jahr.

01:12:12: Bleibt uns treu auch im nächsten Jahr, rutscht gut rüber und feiert noch schönen Weihnachten.

01:12:18: Und ja, euch beiden natürlich auch eine schöne Weihnachtszeit.

01:12:22: Ja, sieht nämlich aus.

01:12:25: Wir hören uns am ersten, ersten, was auch ziemlich cool ist, vielleicht mit einem kleinen Saisonrückblick.

01:12:30: Vielleicht.

01:12:32: Mal schauen.

01:12:33: Also, okay?

01:12:38: Die letzten Worte.

01:12:41: Ein guter Rutsch und das schönste neues Jahr wünsche ich.

01:12:44: So.

01:12:46: Ciao.

01:12:47: Tschüss.