Höhenmeter pro Kilometer

Höhenmeter pro Kilometer

Der Trailrunning-Podcast mit Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann

#30 Eine Stunde auslaufen

Audio herunterladen: MP3

Weihnachtsüberraschung: Wir haben diese Woche gleich zwei Folgen für euch, in denen wir uns mit dem Mittelstrecken-Profi Max Thorwirth und dem Triathleten Felix Hentschel über das Laufen austauschen. Wir stellen ihnen unsere obligatorischen Fragen und erfahren, wie die beiden eigentlich so trainieren und worin sich unsere „verschiedenen“ Arten des Laufens unterscheiden. Außerdem besprechen wir, wo der Unterschied zwischen Vereinen und Pro-Teams liegt, was wir vom Laufen mit nüchternem Magen halten und wie unser Wintertraining aussieht. Folge 1 könnt ihr euch beim Auslaufen-Podcast anhören, und Folge 2 hört ihr jetzt hier bei uns.

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Für Fragen, Anregungen und Feedback meldet euch gerne unter hmkm@e3mediahouse.at.


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Über diesen Podcast

Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen.
Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte.
Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen.

Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt.
Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.

von und mit Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann

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